戒片對於急躁媽來說，簡直是世界大戰！去年夏天千辛萬苦，又哄又罵，終於戒了白天用片片。（詳見：急躁媽VS哲哲貓：戒片攻防戰！）當時由於哲哲貓仍有半夜濕片的問題，加上白天跟哲哲貓戒片鬥法得很疲累，所以一直待到今年，才著手戒夜片！到底何時才是戒夜片的時機？ 1.    整夜沒有濕片或有固定的小便規律 這段時間哲哲貓抗疫在家，調整了作息時間，減少睡前水分吸收。哲哲貓已連續四天睡覺沒有濕片，似乎他的膀胱和控制能力已足以戒夜片了！另外，也有朋友分享過他的兒子每晚指定時間會小便，到時候喚醒他去小便，便可以到翌日早上亦不濕片。 2.    選對季節及準備戰略物資 一般而言戒片都會選擇在夏天，方便萬一尿床，都不會有太多床單被鋪要清洗， 甚至熱的話，可以不用蓋被子。不過，萬一床褥濕了，哲哲貓便要跟我和哲哲爸三人擠一張床，為了預防這慘劇發生，急躁媽特地購入兩塊防水隔尿墊，一塊鋪在床單下，一塊作後備，確保不會因尿床而成「擠逼戶」。 3.    臉上有光獎賞計劃 要讓小朋友有目標及成功感，當然要獎勵啦！急躁媽利用哲哲貓最喜歡的車車貼紙作獎勵，只要當晚成功沒有穿片片亦沒有尿床，翌日便可獲得一個車車貼紙。更重要的是，讓他把貼紙貼在單車上，當他到公園踏單車時，其他家長自然會非常配合地稱讚他，令他有成功感。 哲哲貓現已3歲9個月大了，很多事都能聽懂和控制得到。急躁媽曾告知哲哲貓如做夢夢見上廁所便，便要立即醒來小便。（哲哲貓知道甚麼是「夢」嗎？）他也曾經試過半夜醒來高聲呼要上廁所。 是次戒夜片計劃已實行了一星期，哲哲貓的單車上已貼了多張貼紙！ 《更多相關文章》 急躁媽VS哲哲貓：戒片攻防戰！ 【公共圖書館可借到的廁所書】哲哲貓戒片心理戰 BB愛吞牙膏？4招戒壞習慣兼轉用含氟牙膏！   學英文=死記硬背？音樂圖書學生活英語！ K3小朋友復課想復得開心？記得要調整心理！