［Emma Wong] 如何提升專注力 Source: Autism Circle 資深應用行為治療課程總監 黃海若 Emma Wong 在初次與家長面談時，家長都會告之，孩子成日都唔專心嫁！一般而言，家長大多能觀察得之家長不夠專注，但當問及是否有嘗試在日常生活中，改善孩子專注力不足的問題時，他們都手無對策。其實，除了對專業的行為治療中心，透過治療師改善自閉症兒童的學習態度（包括專注力訓練）外，家長亦可把專注力訓練，融入日常生活中。今次就讓我們談談：「如何改善自閉症兒童專注力問題」吧！ 1.在做練習、功課時要專注 這老生常談的問題，家長當然會知道。但正正家長的問題是：如何能該孩子專注呢？不少家長所面對的問題多是：做做下就會望開……望下窗又望下玩具，成日要提住：「快d 做啦！唔好停手呀！」但往往家長會發現，孩子需家長經常提醒，家長一不理會，他們只會故態復萌。因此，如其家長在旁不斷提醒，倒不如要孩子自發的專注。例如，在做工作紙時，當孩子望開，便要他們重做。但如果孩子一直保持專注，便能在完成後得到獎勵或去玩耍。這對孩子明白父母的要求，及專注的動力大大提升。 2.當父母與他們說話時，可讓他們覆述，以確保他們有留心聽講 其中一樣孩子會分心的情況，便是當別人說話時，他們沒有留心。讓孩子知道他們需留心聽講，及習慣專注於別人的對話上時，家長可在對話中多向他們發問問題。例如：「我剛剛說要到哪？」「我們現在要做什麼？」讓孩子覆述，除了能了解他們有否專注，亦能讓孩子習慣，要留心別人的說話。 3..在自理能力時要求專注完成 同做練習工作紙一樣，在完成自理能力項目中，如：穿衣服、收拾書包、玩具等等！都需要孩子在專注的情況下完成。如孩子分心了再停下手腳，家長可要求他們重來完成。讓他們明白，在處理事情上必需專注呢！當孩子專注期間，請別忘了好好稱贊一番呢！ 專注力非常影響學習成果，希望以上小技巧能幫助家長改善孩子的專注力問題！   -------------------------------------------------------------------------------------------------------- 黃海若 Emma Wong ABA 課程總監 ABA Program Supervisor 精神科碩士 Msc Psychological Medicine 社會學碩士 MSocSc Sociology 心理學學士 Bs( Hons) Psychology   於2009 年英國新特蘭大學榮譽心理學學士畢業。並於香港大學獲得社會犯罪學碩士及精神學碩士學位。畢業後她於國際行為治療構構從事資深行為治療師，擁有六年以上行為治療教學經驗。為不同的個案提供單對單訓練，社交小組及影子老師服務。她亦負責管理不同個案，設計個案課程。她致力於將行為分析治療普及化，培訓行為治療師，及於學校擔任以自閉症為題的演講者。   如欲了解更多有關自閉症兒童治療服務，可以瀏覽網頁: www.autismcirclehk.com Follow及讚好我們的Facebook page: https://www.facebook.com/autismcirclehk