上文提到已經準備好炒米茶、黑豆茶後,接著要開始預備走路袋! 因為當時是第1胎不知道走路袋需要放什麼,所以在網上看了很多威院走路袋資料, 但大多數網上教的都沒有列明帶多少用品及數量去醫院,加上當時肚越來越大, 行動不方便,只好買了1set走跟袋套裝回來再慢慢執拾。 經過生產後的親身經驗,我想分享我的走路袋是怎樣去處理: 1.)隨身物品: 我是用了一個flie 入好所有重要文件,方便隨身攜帶。 1. 自己身份證 2. 老公身份證副本 3. 健康院產前紀錄 4. 私家醫生覆診紀錄(如有) 5. 母嬰健康院產前覆診咭 (緊記要keep好,因為BB出院後第一次去健康院檢查時作首次登記用途之一!!) 6. 催生約期紙 7. 原子筆 X 1枝 2.) 媽媽袋: 1. 手機尿袋連充電線x1-2set 2. 保暖杯x 1個 3. 炒米茶包 x 6包 4. 口罩x 2-3個 5. 紗巾 x 1條 (紗巾比較快乾,適合當面巾用) 6. 網褲 x 1包 (因為生產後頭幾天惡露特別多,一來穿著鬆身網褲比較透氣舒服點,二來弄骯髒後掉了便可) 7. 黏貼型孕婦衛生巾 x 1 包 (可先帶1包,如果不夠用再叫家人帶去醫院,另等候生產時醫院有提供「連扣型孕婦衛生巾」使用,所以不需要帶) 8. 安睡褲 x 1-2包 (安睡褲真的很好用,可建議多買,因為坐月時惡露少了後,可改用安睡褲會更加舒服方便) 9. 沖洗器 x 1個 (生產後,每次如廁後沖洗傷口用) 10. 廁紙 x 1卷 11. 盒裝紙巾 x 1 盒 12. 軟身既廚房紙 x 1卷 (方便沖洗後,用來印乾陰部) 13. 乳墊 x 8-10個 (因為當時還未上奶,所以回家後才開始用) 14. 乳頭羊脂膏x1枝 15. 水泡 x1個 (因為當時生產後傷口比較嚴重,而我又沒有買水泡,幸好有位醫院助理姐姐比了一個類似水泡的咕臣我坐, 才舒服的度過,所以建議需要買!!!) 16. 環保袋 x 1 (方便帶廁紙、廚房紙、沖洗器、紗巾等用品入廁所,廁間內有鈎,可以掛著袋慢慢整理) 17. 洗面用品(洗面奶,爽膚水,精華,眼霜,面霜) 18. 牙膏,牙刷,漱口紙杯 x 1 個 19. 拖鞋x 1 20. 寶礦力 x1枝 (因為生產過程會大量流汗,加上生完後身體會比較累,會有食慾不振,但又需要補充水份,可以飲電解質飲料) 21. 餅乾x1-2盒 22. 膠袋x1個 (放骯髒衣服) 23. 密碼鎖 x1個 24. 看護床墊 X1包 (因威院有提供,所以我一張也沒有用, 出院後用來當Owen仔換尿片的隔尿墊) 3.) BB袋: 生產後等bb出院前,請家人帶來醫院 1. 初生嬰兒尿片試用裝 x 3-4包 (因為當時Owen仔要入加護病房,所以要叫Owen爸回家拿一大包尿片去醫院) 2. 嬰兒濕紙巾 x1包 (換片時用) 3. 長身和尚袍x1件(BB出院用) 4. 嬰兒帽 x1件(BB出院用) 5. 包被x1件(BB出院用) 6. 手套、襪仔x各1套(BB出院用) 7. 媽媽出院衫x1套(帽、鬆身長衣、長褲、頸巾) 有關1set 套裝走路袋或其他用品都可以在香港護士協會(護協),千色等地方購買到, 價錢方面有平有貴, 大家可先格價後再買。 希望以上資料幫到大家 Like我地FB同IG會知道更多我同Owen仔日常 Facebook專頁:https://www.facebook.com/bbxkatiemama/ Instagram: https://instagram.com/katiekitkit Email:katiechan1222@gmail.com