海馬媽之前在九州買了此無添加香菇 & 昆布包，加水煲出來的高湯來製作了BB飯「蘑菇雞肉野菜炊飯」     材料 冬菇 2隻 雞柳 1條 蝦仁 2隻 粟米 2湯匙 椰菜 少量 米 4湯匙 BB豉油 1湯匙 香菇&昆布包 1包 水 2大湯碗 （煲完的另一半可留起下一次用）     做法 高湯 1.先煲水，水滾後放香菇&昆布包 煲20分鐘   煮飯 1.煲高湯的時候，將雞柳切粗細粒，落少許鹽及豉油醃10分鐘   2.冬菇、蝦仁、椰菜洗乾淨，切細粒   3.洗米後加入高湯及1湯匙豉油煮熟   4.開火加少許油，將雞肉、蝦仁、冬菇略炒   5.將所有材料放入半煮的飯，繼續煮熟   6.飯煮好後拌勻即可   這天心情好，海馬少爺比面食多左幾啖。。。媽媽要繼續在煮食方面研究為你製造更多美味有營養的寶寶料理！     #parentingblogger #babymodel #bbfood #bbrecipe #recipe #seahorsebb23months #食譜 #bb食譜 #幼兒食譜     建議18個月以上寶寶享用 ---------------------------------------------------- 追蹤海馬仔的飲食[食譜]，請Like Facebook 海馬仔成長日記  │ 亦歡迎大家電郵聯絡我們試用產品或出席活動~   =====海馬仔Channel===== Facebook │ Instagram │ Blogspot  Mamibuy │ ESDLife │ 媽媽經 │  親子集合#tagmum │ ilovemama │ She.com│ SundayKiss