又來簡單食譜，配合上班媽媽的生活，又給小寶寶營養飲食！蕃茄酸酸甜甜可引起寶寶食慾！     材料 蕃茄一個 西蘭花  2小棵 三文魚一小塊 動物意粉 適量 （唔係動物意粉都可以的！)   做法 1.煲熟意粉，約10-12分鐘 2.蒸熟所有食材   3.蒸熟後，蕃茄去皮切碎。西蘭花、三文魚切碎 4.加少少油燒紅鑊，落哂所有材料，加少少鹽，收了大部份水後即可熄火 5.將汁放上意粉上即可   #parentingblogger #babymodel #bbfood #bbrecipe #recipe #seahorsebb22months     建議15個月以上寶寶享用 追蹤海馬仔的飲食，請Like Facebook 海馬仔成長日記  │ 亦歡迎大家電郵聯絡我們試用產品或活動~   =====海馬仔Channel===== Facebook │ Instagram │ Blogspot  Mamibuy │ ESDLife │ 媽媽經 │  親子集合#tagmum │ ilovemama │ She.com