今次整左BB都可以食嘅天然甜品, “豆沙紫薯奶露 ” 材料非常簡單,做法容易, 除左間中可以給做BB下午茶, 仲可以做大人嘅飯後甜品, *一歲以上BB可以食。 材料: 紫薯一隻,約手掌大 紅豆約 80g 配方奶分別20ml及200ml (如果大人食用可用鮮奶) 準備: 1. 紫薯去皮浸清水一小時,可減少澱粉質, 也可直接蒸煮。 2. 紅豆可前一晚放冰格急凍, 用時直接放入開水煮會較易煮淋。 配方奶如平時沖奶給BB的溫度調好便可以。 (大人食用可改為鮮奶) 做法: 1. 先把紫薯蒸熟,然後Blend爛, 再加入200ml奶再blend,形成紫薯露。 2. 紅豆放入凍開水在鍋內煮,直至煮淋, 然後用Blender打成蓉, 再加入20ml奶混合blend,做成軟滑豆沙。 3. 豆沙放碗中央,倒入紫薯露, 再加入BB餅,yorgurt melts等點綴。 BB食到豆沙,又飲到紫薯奶露,加埋餅餅, 幾種不同口感,而且又甜甜的,BB一定喜歡。 < 許許與小BELLA > 隨性的玩樂型媽媽~ 喜歡做BB特色料理~ 愛分享BB好物情報~ 記得留意我地FACEBOOK瀏覽更多玩樂情報及BB食譜啦~ FB專頁: 許許與小BELLAwww.facebook.com/huihuiplayground 聯絡我們: jassmine_tea@yahoo.com.hk IG: https://www.instagram.com/huihui_bella/ ~ BLOG足跡 (BEAUTY, LIFESTYLE, MOM & BABY) ~ BlogSpot PINEXT OpenRice ESD LIFE TheZtyle She.Com BeautyExchange OH!爸媽! MyBB.Com 香港媽咪幫 UBABY 媽媽經 親子日常