有咗BB之後，特別留意自己食什麼，因為我食什麼，BB就會吸收什麼。 我算好彩，孕期都無嘔嘅問題，不過就經常肚餓。 唔知係咪有咗BB胃口改變，我竟然鐘意食濃味的食物~ 例如：薯條、薯片、可樂 依一啲食物我未懷孕前都唔鐘意食架..... 記得有一晚真係好想好想食薯條，晚餐就只食咗兩包薯條+清水。 食完之後滿足咗食慾...但就有種好內疚嘅感覺。 第二日即刻平衡返食雜菜+雞蛋。 講真，我絕對做唔到每餐都均勻飲食， 所以搵supplement補充孕期嘅維他命真係好重要！ 早前我就出席咗雀巢®NESTLÉ®MOM鎖養膠囊發佈會， 新出嘅鎖養膠囊由意大利進口， 食一粒已經可以補充到懷孕期間所需嘅主要營養， 例如 #葉酸 、維他命 A、B、C、D 及鐵質，仲有埋200 毫克 #DHA ！ 一次過解決我嘅煩惱，仲唔需要食好多樽。 有時太多分開食都幾麻煩，真係會食漏一兩粒都唔知。 當日活動有小遊戲，介紹鎖養膠囊的特點。 鎖養膠囊採用專利 Trio-Pro 3層鎖養技術，鎖住關鍵營養， 令營養只溶於腸，不溶於胃，避免受胃酸破壞，更有效被人體吸收。 減低嘔吐、腹部、胃部及便秘嘅不適~孕媽都會懂的。 仲可以減低魚油味倒流嘅不適~如果倒流，個種腥味真係幾難頂。 大會當日仲請咗嘉賓同註冊營養師分享，而且預備咗美食俾我地， 最後送上鮮花俾各位媽媽及準媽媽。 鮮花好靚，返屋企後插係花瓶， 忍唔住影咗好多相。 一粒雀巢®NESTLÉ® MOM 鎖養膠囊已經可以補充到 懷孕期間所需嘅主要營養實在非常方便， 最重要係品質及吸收都能夠顧好， 如果各位有興趣，想了解更多，可以睇更多詳情: https://goo.gl/HhW61R *因應個人體質不同，建議向醫護人員作進一步查詢 #雀巢®NESTLÉ® MOM鎖養膠囊 #Trio-Pro鎖養技術 #媽媽身體好BB自然身體好 #為BB做足準備 #營養更有效吸收 #資料由雀巢防敏1000天計劃提供 關於海豚愛美生活日誌： 喜歡海豚的DolphinB，細個好鐘意畫公仔，上堂時會畫恐龍仔代表男朋友，至今已與"為食龍DC仔"由中學相戀，結婚，到現在懷有海豚寶寶。 我以每人都「值得擁有」夢想的幸福生活態度而前進。喜歡分享生活、家品佈置、畫畫、扮靚心得～曾是一位幼稚園老師、網絡平台編輯及公關，髮型用品代言人、現職Freelance digital marketer。 (網誌靚相由老公為食龍DC仔或DolphinB 拍攝~~~) DolphinB的email：cloudy_bluesky@yahoo.com.hk 我的instagram是DOLPHINBLUESKY You can also find me in: 【Blogspot】【WeShare】【Ztyle】【BE】【BeautyLife】 【Baby Kingdom】【MamiBuy】【ELLE】【She.com】 【EsdLife】【cosmopolitan】【Ulifestyle】 DolphinB的Facebook： DolphinB