立赫健保藥局：  https://lihello.com/     →線上成人保健用品商城【售賣原裝正品男用壯陽藥、女性春藥】出售台灣本地&香港陽痿|早洩|陰莖短小|陰囊潮濕|前列腺炎|中途疲軟|勃起不堅|勃起困難|晨勃少|自慰過度|腎虛腎虧|陰莖敏感   近日，“逍遙丸”在社交平台上熱度持續高漲，眾多網友發帖稱，逍遙丸專治各種“不開心”，“吃對了甚至有淡斑、美白、祛痘的功效”。有網友稱吃了它“心情好了，飯量變大了，總感覺餓”，但也有網友說吃它“副作用太大，渾身乏力、吃了一周出現渾身乏力、嗜睡、噁心”… 對此，廣州醫科大學附屬中醫醫院睡眠心理科負責人劉恩益教授提醒，中醫經典方「逍遙丸」對鬱症中肝鬱血虛脾弱的證型有效，但必須在中醫師指導下辨證使用，切勿自行亂服。而季節轉換也會對情緒、睡眠帶來一定影響，除了可以透過增加光線和運動來調節情緒之外，還有很多解鬱良方可以選擇。 除了解鬱，還能助眠、美白、淡斑？ 「可能是某些平台裡有比較多的推廣信息，剛好也有某部分人正好證型合適，取得了比較好的效果，但非人人適用。」劉恩益表示，在睡眠心理門診不時會接觸到有些患者，之前曾自行服用逍遙丸但沒見效，前來就診。 劉恩益介紹，逍遙丸是中醫經典方，最早出自宋代的《太平惠民和劑局方》的逍遙散，主要成分包括有當歸、柴胡、白芍、白術、茯苓、甘草、薄荷和砲姜這幾味藥。從功效來說，柴胡和薄荷可疏肝理氣，白芍、當歸可養血柔肝，白術、茯苓可健脾益氣，炮薑則有溫運和中、兼散肝鬱的作用。 韓國奇力片效果 韓國奇力片作用 韓國奇力片官網 韓國奇力片藥局 韓國奇力片吃法 韓國奇力片成分 韓國奇力片價格 韓國奇力片評價 正品韓國奇力片 韓國奇力片多少錢 正品韓國奇力片「我們現在說的逍遙丸大多是按照現代工藝製作成濃縮丸的製劑。逍遙丸適用於肝鬱血虛脾弱證型的抑鬱患者。過去它可能會被很多人認為是個婦科聖方，但其實它不只是局限於女性適用，這類證型的男性患者也是適用的。」劉恩益介紹，除了普通的逍遙丸之外，現在大家用得更多的可能是加味逍遙丸，它主要加了牡丹皮和梔子兩味藥，所以也叫“丹梔逍遙丸”，這兩味藥主要起清熱降火的作用，能夠降肝火，針對肝鬱化火的患者情況而言使用效果會比較好。「有一類患者可能會伴隨口乾口苦，急躁易怒，容易心煩失眠，如果有合併這類症狀的患者，就比較適合用加味逍遙丸。” 劉恩益介紹，憂鬱症在中醫屬於鬱症範疇，而鬱症的辨證分型有很多種，其中，逍遙丸主治肝鬱血虛脾弱的證型。「比方說，憂鬱症中可能還會有一類患者會表現得特別煩躁，舌質比較紫暗、有淤點，這類患者需要疏肝理氣，用血府逐瘀湯一類的方子療效會更好一點。」她提醒，在經過專業中醫師的四診後，確認需要用藥治療的情況下，還須講究辨證治療、對證用藥。 至於網傳逍遙丸還有淡斑、美白等功效，劉恩益解釋，當一些女生出現焦慮、憂鬱等情緒，或者睡眠品質不太好，就可能會影響到內分泌，因此出現面色泛黃，甚至出現黃褐斑等情況。如果確實是因為肝氣鬱結而導致的面色偏黃和黃褐斑，用逍遙丸可能會有一定的效果，因為它正好起到疏肝的作用。另外，逍遙丸裡還有當歸等成分，主治的是肝鬱血虛脾弱的證型，對調經養血也有一定的作用。 逍遙丸並非人人能服 逍遙丸也並不是所有人都適合服用。劉恩益提醒，例如孕婦就要盡量避用，確有需要的話，須在中醫師指導下辨證酌情使用，另外像高血壓、心髒病等慢性病患者也需要在醫師指導下經過辨證分型後再確定能否使用。兒童也不建議服用。 對於網上有吃逍遙丸隔天就能見效的說法，劉恩益表示，中醫調理一般來說要一段時間才會起效。「在對證的情況，一般大概兩三天就可能會見效，有的人可能三五天到一個星期左右才能夠起效，對於這些起效比較快的患者，至少也要堅持一兩個月，等身體維持比較穩定之後再停用，其間也建議定期找醫生辨型調藥。如果說吃了三五天沒有效果的，就盡量不要繼續服用了，建議去找中醫師進行四診確定是否需要換藥。” 韓國奇力片效果 韓國奇力片作用 韓國奇力片官網 韓國奇力片藥局 韓國奇力片吃法 韓國奇力片成分 韓國奇力片價格 韓國奇力片評價 正品韓國奇力片 韓國奇力片多少錢 正品韓國奇力片她提醒，就算證型適用，逍遙丸也不適合長期服用。用藥一兩個月後，研究做一些肝腎功能的檢查，在身體狀況維持穩定兩三個月之後，再複診確定是否繼續用藥。在病人對自己的證型和身體狀況不是很清楚的情況下，更是不建議嘗試用藥。 應對秋季憂鬱，中醫有良方 「中國人常說的傷春悲秋，其實在西醫裡也有這類說法，所有的情緒、睡眠問題，包括嚴重的精神類疾病，都有可能會在春秋兩季高發或複發，而這可能跟天氣變化及光照有很大的關係。」劉恩益介紹，對於調整季節性情緒問題，中西醫都推薦的方法是多曬太陽，此外，運動也是一種有效的方法。例如打太極、練八段錦、五禽戲等不太劇烈的運動，既可以促進血液的循環，也可以改善緊張的情緒。 中醫認為，穴位按摩也有助於調理情緒，不妨透過自己按揉一些穴位，例如神門、太沖、太陽穴等，每次按揉大概10~15分鐘，對緩解情緒也有一定的幫助。另外像艾灸、拔罐、推拿等保健手法，都可以幫助驅寒祛濕、調理情志，幫助改善情緒。 劉恩益介紹，食療對調理鬱結情緒也有一定幫助。根據秋冬養陰的養生原則，大家可以多吃一些養肺的食物，例如像銀耳、百合、梨、蜂蜜等，可幫助滋陰潤燥，一些比較酸的水果像獼猴桃、蘿蔔等可以收斂肺氣，注意盡量不要吃辛辣。這裡推薦兩道方便在家中自做的食療方— 1.三仁橘皮飲 韓國奇力片效果 韓國奇力片作用 韓國奇力片官網 韓國奇力片藥局 韓國奇力片吃法 韓國奇力片成分 韓國奇力片價格 韓國奇力片評價 正品韓國奇力片 韓國奇力片多少錢 正品韓國奇力片做法：甜杏仁、酸棗仁各8克，柏子仁6克，蜜炙橘皮10克，加水煮沸再煎約15分鐘，再加適量冰糖即可飲用。 適用族群：因心血不足或肺氣虛弱引起疲倦或失眠的患者，或同時存在大便秘結狀況的，適用此方。 2.甘麥大棗湯 做法：甘草9克，小麥(帶麩皮)15克，大棗掰開6枚，加入其他材料，加500~800毫升水，煮沸後轉小火，煮到約剩下一半後即可飲用。 適用族群：有健脾補氣血、養心安神的功效，尤其適用於睡眠不安，遇事多思，有點悲傷情緒的人。 提醒：甘麥大棗湯屬於中醫經典方，一般來說藥局可以買到中成藥，在中醫院的藥局也能很便宜買到。 心情不好就吃甜食？建議換成水果或堅果 除了藥不能亂吃，還有一類「常用方」也要警惕。劉恩益提醒，不少人會用甜食來“拯救壞情緒”，“糖分有一定的興奮作用：因為大腦組織及神經系統是需要葡萄糖來提供能源的，攝入糖分後會促使腦內多巴胺和5羥色胺的分泌增加，會讓大腦神經稍微興奮起來，但這個興奮期是短暫的，且糖分攝入過多副反應很大。” 韓國奇力片效果 韓國奇力片作用 韓國奇力片官網 韓國奇力片藥局 韓國奇力片吃法 韓國奇力片成分 韓國奇力片價格 韓國奇力片評價 正品韓國奇力片 韓國奇力片多少錢 正品韓國奇力片「門診平時常會遇到一些因為情緒不好而暴飲暴食的患者，主要是吃甜食或油炸類食品為主，這對身體會造成比較大的創傷，例如體重增加、血糖血脂顯著增高等，這也會帶來更多負面的後續影響。」劉恩益建議，在情緒波動大、很想吃甜食的時候，不妨吃一些水果來適當緩解，比如像葡萄、秋梨、橘子等，或者像黃瓜、小番茄等富含維生素的蔬菜。對辦公室族來說，適量吃點堅果或海苔、海藻之類的零食，也可以起到補血補腎的功效。