老話說“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞郎中開藥方”。夏季本來就炎熱，為什麼還要吃“熱性”的生薑呢？具體又該怎麼吃呢？其中的道理很多人都不太清楚，詳細為大家展開說說。 為啥要夏季吃薑？ 夏天天氣炎熱，人們多貪涼，長時間待在空調屋裡，還喜歡吃冰糕、喝冷飲，另外還會吃許多偏涼性的西瓜等一些水果或是洗冷水澡。長此以往，身體就會形成外熱內寒的狀態，多會感到四肢乏力、口乾咽喉不適、精神不佳，腸胃也容易出現腹瀉等小毛病。 而生薑味道辛辣，屬於溫性食物，夏天適當的吃一些姜，能夠驅散掉體內的寒氣，讓身體內外保持和諧平衡。生薑中所含的薑辣素，也能有效的促進身體血液循環，幫助汗液的排出，並有助於暖胃、開胃，令全身都通暢舒適，益處多多。 怎麼吃薑？ 1、醃著吃 生薑直接吃過於辛辣，可以拿醋或是醬油醃成咸口或是酸甜口的，早上或是中午配粥、米飯和麵條都能吃，既健康味道好，吃起來也十分方便。而且，長期食用醋泡薑，也比單吃薑更好，沒那麼燥熱，還能增加抵抗力。 推薦做法：【醋泡薑】 所需食材：生薑、冰糖、米醋 第一步：生薑洗淨削皮，切薄片後撒上鹽，拌勻醃一晚。 第二步：醃過的薑片擠出多餘水分，準備乾淨的玻璃罐，把薑片放進玻璃罐中。 第三步：往玻璃罐中倒入適量的米醋，淹沒薑片。 第四步：罐裡放入一小把冰糖，蓋上蓋子，醃製七天左右即可食用。 春藥 春藥效果 春藥昏迷 迷情春藥 春藥催情 春藥評價 春藥哪裡買   熱門春藥 春藥作用  春藥成分 春藥官網 春藥副作用 熱賣春藥 春藥價格 春藥迷姦 春藥藥局 春藥吃法 台灣春藥 春藥安全 迷幻春藥 香港春藥 昏迷藥 迷姦藥 迷情藥 春藥膠囊 春藥水 無味春藥 強效春藥 昏睡春藥  2、炒著吃 普通生薑若是吃不下去，可以多買上些仔薑做著吃，仔薑的口感鮮嫩爽脆，辣味也沒那麼重，配著雞肉、鴨肉等肉類炒著吃，不僅能幫助這些肉去腥，而且仔薑吃起來也鮮香可口，這也是四川、湖南一帶最為常見的吃法。 推薦做法：【仔薑炒雞胗】 所需食材：雞胗、仔薑、花椒、泡椒、剁椒 第一步：雞胗清洗乾淨切片，仔薑洗淨去皮切絲，準備適量新鮮的花椒。 第二步：雞胗裡放入兩勺生抽、一勺胡椒粉、一勺干淀粉及適量的鹽，抓勻後醃10分鐘。 第三步：炒鍋倒油，油熱放入泡椒、剁椒各一勺，炒出香味，倒入雞胗炒至變色。 第四步：鍋中倒入仔薑絲、花椒和小蔥，翻炒均勻，加半勺香醋和少許的糖、鹽、雞精，炒勻即可關火出鍋。 3、煲著吃 在廣東、福建地區，人們多喜歡用薑煲豬腳或是鴨肉食用，吃起來鮮香開胃、驅內寒、除濕，對身體特別有好處，關鍵薑片經過長時間的煲煮辣味也減少了很多，還吸收了許多油脂，吃起來別有滋味。 推薦做法：【豬腳姜】 所需食材：豬蹄、生薑、雞蛋、甜醋 第一步：豬蹄去毛剁塊沖洗乾淨，下入冷水鍋裡，倒料汁焯煮3分鐘，撈出放進水中洗淨，再煮幾個雞蛋。 第二步：生薑洗淨切片，起鍋倒油，下入薑片翻炒，倒入豬腳翻炒三分鐘左右。 春藥使用方法 有效春藥 失憶水 日本春藥 春藥是什麼 春藥怎麼用 FM2 瀰漫之夜 日本性奮劑 日本淑女剋星精華素 DDK迷姦粉 KKK3迷姦粉  一滴銷魂催情水 卡宴催情水 乖乖水 聽話水 媚藥催情 女用春藥 啪啪粉 潮吹春藥 失身水 無色無味春藥 強姦水 宮廷玉液催情水 口交液 高潮液  第三步：把豬蹄和薑片倒入高壓鍋裡，雞蛋去殼後也放入鍋中。 第四步：高壓鍋裡倒入半瓶甜醋，加少許清水，高壓燜煮四十分鐘，出鍋前可以再加些鹽燜一會即可。 4、煮著喝 夏天除了炒、燉、醃著吃外，還可以多用薑片煮些薑棗茶、陳皮薑湯、黑豆薑湯等一些薑茶、薑湯飲用，喝起來既補水，也營養健康，喜歡喝奶茶的女生也可以試著自己在家做，往裡面加些姜做成生薑奶茶，遠勝過點外面的奶茶。 推薦做法：【生薑奶茶】 所需食材：生薑、牛奶、茶葉、冰粉粉、紅棗 第一步：生薑洗淨，削皮後切絲，紅棗也洗淨去核，切圓片備用。 第二步：薑絲倒入果汁機裡加水打成漿，過濾出薑汁倒入煮鍋，加冰粉粉和白糖，攪勻煮融化後關火晾涼，倒入容器裡放冰箱冷藏成薑汁冰粉。 第三步：取茶葉放無水無油的炒鍋裡，放入一勺白糖和剩餘的薑絲，小火翻炒至白糖成焦糖，倒入清水和棗片，煮十分鐘。 第四步：鍋中倒入牛奶，攪勻融合後，濾出茶葉和薑絲，生薑冰粉切塊倒入杯中，把煮好的奶茶晾涼倒進去即可。 5、做成零食吃 孩子估計在夏天裡應該也沒少吃涼的，所以家中有孩子的也要適當的給孩子吃點姜，可以給他們做些像薑片糖、薑汁軟糖等一類的小零食，一次多做點保存好，每天給孩子吃上兩三片就好。 推薦做法：【薑片糖】 壯陽藥 男性壯陽 助勃增硬 增強性功能 延時持久 催眠迷幻 Raging失憶水 蒼蠅水 情趣春藥 男性保健 增加敏感度 增大增粗 早洩剋星 陽萎剋星 美國黑金 保羅V8 日本藤素 美國GOODMAN陰莖增大丸 女用高潮液  增大丸 印度學名藥 犀利士 威而鋼 迷情水 催情膠囊 強效縮陰 最強春藥  所需食材：生薑、白糖 第一步：生薑削皮洗淨，切薄片後再反复搓洗兩三遍，焯水煮三分鐘撈出控干水分。 第二步：薑片倒進炒鍋裡，放入一碗白糖和少許清水，開火煮至白糖融化。 第三步：糖水煮至濃稠，不斷翻炒到有一層密集的小氣泡，把火調至最小火。 第四步：炒到鍋邊出現白糖重新結晶後關火，再繼續不停翻炒，炒到糖漿全部返沙，薑片被裹上了糖霜後盛出保存。 忌吃薑的兩個時間段： 1、過晚不食姜 俗話說“晨吃薑，勝參湯，晚吃薑，如砒霜”，夏天多吃薑的確好，但也是要注意食用的時間段的，尤其是到了晚上最好就不要食用生薑了。因為生薑辛辣、溫補，早上食用是有助於體內“陽氣生髮”的、喚醒食慾以及促消化。 若是晚上再吃像生薑這種溫熱的食物，就容易產生過多的燥熱感，引起身體亢奮，從而再影響睡眠，晚上睡不好或是睡的太晚，體內器官休息不好，對身體來說反倒是一種傷害，第二天的狀態也不會好。 2、伏後不食姜 夏季吃薑最好的時間段就是從夏至後到三伏天結束，這段時間天氣是最為炎熱的，而且天氣多雨潮濕，身體最容易積攢寒氣和濕氣，吃薑能幫助驅寒去濕。 但等到三伏天結束後，就不適合吃薑了，因為這個時候的氣溫雖也不低，但在時節上基本都已經過了立秋，老話說“一年之內，秋不食姜”，氣候環境逐漸開始改變，慢慢轉為乾燥多風，若是再多吃薑就很容易造成身體乾燥上火。 藍色小藥丸 情趣春藥 印度雙效希愛力 德國必邦 德國黑螞蟻生精片 陰莖增大 女用縮陰精油 潮吹精油 強效昏睡液 G點高潮液 女用潮催凝膠 強效淫蕩水 女用催淫水 迷情液 催眠忘情水 頂級春藥 亂情水 黑寡婦性激素 美國GHB 香港GHB 助情水 香港彼迪三唑侖片 迷魂水 迷幻膠囊 催情媚藥 賽倍達 夏天吃薑也並非是人人都適合的，如果是本身就屬於燥熱體質的，就盡量少吃薑了或是吃薑時保留下薑皮一起食用，因為薑皮是涼性的，能起到一個平衡的作用。另外，如果買來的薑有腐爛的情況，要記得第一時間丟掉不要再吃了，不然食用後會對健康產生很大的影響。