俗話說 3月不減肥，6月徒傷悲 微胖顯可愛，肥胖卻傷身吶！ 等等，先別著急討論身材焦慮 這兒有一篇正經報告 不容錯過的 全球小胖子分佈地圖 知數據，減肥才能“行”致遠 全球超重或肥胖人口將過半！ 近期，世界肥胖聯盟重磅發布《2023年世界肥胖地圖（World Obesity Atlas 2023）》（以下簡稱“報告”）！ 報告指出，2020年全球約有26億人超重或肥胖，約佔世界人口的38%。按照目前趨勢，預測到2035年，全球超重或肥胖人口將超過40億，約佔屆時全球人口的51%！成年男性肥胖率將由2020年的14%增長至2035年的23%；成年女性肥胖率將由18%增長至27%。 春藥效果 春藥昏迷 迷情春藥 春藥催情 春藥評價 春藥哪裡買 春藥價格  熱門春藥 春藥作用  春藥成分 春藥官網 春藥副作用 熱賣春藥 春藥迷姦 春藥藥局 春藥吃法 台灣春藥 春藥安全 迷幻春藥 香港春藥 昏迷藥 迷姦藥 迷情藥 春藥膠囊 春藥水 無味春藥 強效春藥 昏睡春藥  值得關注的是，兒童青少年（5~19歲）肥胖率在所有年齡段中上升最快！據估計，2020-2035年間，全球男孩肥胖率將從10%增加至20%；女孩肥胖率將從8%增加至18%。 圖片來源：123RF 中國成年人肥胖率預計攀升至18% 據報告數據顯示，中國肥胖形勢與全球趨勢類似：成年人肥胖率將持續攀升，兒童青少年肥胖問題亟待關注！ 具體來看，預測到2035年，中國成年人肥胖率將上升至18%；男孩肥胖率將超過50%；女孩肥胖率將接近40%。 或許，肥胖形勢更嚴峻 細心的朋友們可能注意到一個問題：該報告用於評估超重或肥胖的體質指數（BMI）標準與中國標準並不相同。 報告規定 BMI≥25 kg/m2定義為超重； BMI≥30 kg/m2定義為肥胖。 《中國居民肥胖防治專家共識》建議 BMI≥24 kg/m2時可診斷為超重； BMI≥28 kg/m2時可診斷為肥胖。 顯而易見，中國評估肥胖的標準更為嚴格。按照這個標準，中國的肥胖人數已居世界首位！隨著肥胖率的不斷攀升，與BMI相關的非傳染性疾病負擔也會不斷上升。 “皮帶越長，壽命越短” 春藥使用方法 有效春藥 失憶水 日本春藥 春藥是什麼 春藥怎麼用 FM2 瀰漫之夜 日本性奮劑 日本淑女剋星精華素 DDK迷姦粉 KKK3迷姦粉  一滴銷魂催情水 卡宴催情水 乖乖水 聽話水 媚藥催情 女用春藥 啪啪粉 潮吹春藥 失身水 無色無味春藥 強姦水 宮廷玉液催情水 口交液 高潮液  通常我們會按照BMI數值來診斷超重或肥胖，但有不少人BMI沒有達到超重或肥胖的數值，糖尿病等慢性疾病發生風險卻很高，這是什麼原因呢？ 原來他們的腰圍超標了，這些人群屬於“隱形”肥胖者。《中國居民肥胖防治專家共識》規定，男性腰圍≥90.0 cm、女性腰圍≥85.0 cm可診斷為腹型肥胖。 腹型肥胖意味著體內脂肪堆積過多，分佈在胃腸、肝臟、腎臟等腹部臟器周圍的腹部脂肪量較高，容易使人體處於慢性炎症狀態，導致糖尿病、脂肪肝、高血脂等慢性疾病發生風險大大增加。 “皮帶越長，壽命越短”這個形象的說法也由此而來。 其實，肥胖不僅是個人健康問題，也是重要的公共衛生問題，肥胖所引發的健康風險不容忽視，尤其是本次報告中顯示的兒童青少年肥胖問題。 兒童少年肥胖防控，記住“52110” 5 ：每天吃5個成年人拳頭大小的蔬菜和水果。 2：每天使用電腦玩遊戲、看電視、玩手機等靜態活動時間（不包括上課時間）不超過2小時。 壯陽藥 男性壯陽 助勃增硬 增強性功能 延時持久 催眠迷幻 Raging失憶水 蒼蠅水 情趣春藥 男性保健 增加敏感度 增大增粗 早洩剋星 陽萎剋星 美國黑金 保羅V8 日本藤素 美國GOODMAN陰莖增大丸 女用高潮液  增大丸 印度學名藥 犀利士 威而鋼 迷情水 催情膠囊 強效縮陰 最強春藥 1：每天進行1小時以上中、高強度身體活動。 1：每天吃肉不超過1份（1個普通成年人手掌心大小）。 0：不喝含糖飲料。 成年人肥胖防控