你在哪個城市？現在開空調了嗎？   天氣越來越，很多人都覺得自己的命是空調給的。但，很有可能你的宮寒和腎虛，還有肚子上的贅肉都是空調給的。   空調的冷風，是人造的寒風，夏天因為天氣熱，我們穿的少，毛孔也是打開的，天熱、出汗的時候，立刻吹空調，寒氣長驅而入，對陽氣傷害很大。   女子以血為本，身體最怕的就是氣滯血瘀，空調的寒邪一來，正氣不足的人，特別是在月經期吹很低的空調，寒凝血瘀就很難排出。       男生火力壯，夏天更依賴空調，吹的時間和暴露的地方更多，時間久了，一會影響到臟腑的陽氣，脾腎之陽首當其衝。加上空調房間很冷，不能出汗，很多男生又只喝涼水，反复通過小便排泄，本來可以休養生息的腎，卻要加倍的工作，想不虛也難了……   男男女女們長期呆在這樣的環境下，很容易有：痛經宮寒、月經不調、小腹冰涼、小腹肥肉很多、皮膚乾燥、越來越不開心（寒生氣鬱）、腎虛、性能力下降、腰酸腰痛、腹瀉、頭痛、二陽後咳嗽……   平時注意這5件事，防患於未然，守護好陽氣，也能享受空調帶來的清涼。   首先，特別不宜開空調的情況！   同事珍珍開空調都開28度，也會注意不讓風直接吹到自己，睡覺之前開睡眠模式。她說有些房間設計不合理，空調都是對著床的，一定要買個擋板，避免風直接吹到身體，嚴重的可能面癱或者中風。大家都怎麼設置空調，來避免更多傷害呢？歡迎留言分享一下。   春藥效果 春藥昏迷 迷情春藥 春藥催情 春藥評價 春藥哪裡買 春藥價格  熱門春藥 春藥作用  春藥成分 春藥官網 春藥副作用 熱賣春藥 春藥迷姦 春藥藥局 春藥吃法 台灣春藥 春藥安全 迷幻春藥 香港春藥 昏迷藥 迷姦藥 迷情藥 春藥膠囊 春藥水 無味春藥 強效春藥 昏睡春藥  下面這些情況不適合吹空調，大家能不開就不開最好哦！開了還是挺傷的。   1. 滾床單時   房事時、房事後都不宜吹空調。慾火焚身時，因為腎的陽氣在外，這時候吹空調，便會用腎陽來抵禦寒邪，久而久之，便會腎陽虛。出現怕冷，乏力，腰膝酸痛，男子早洩陽痿，女子宮寒不孕等情況。   2. 艾灸、刮痧、拔罐   這些項目都會調動氣血，讓毛孔打開。家裡熱的實在沒辦法，空調開一會兒，然後關上進行。       3. 吃冷飲冰西瓜   空調房就很寒，再吃西瓜喝冷飲，寒上加寒，內外夾擊，小肚腩也要長出三層來了。   4. 洗完澡剛出來的時候   特別是洗頭。頭是人體陽氣最旺盛的部位，陽氣也最容易從頭部散失掉。剛洗完頭，頭髮沒幹，毛孔打開，寒邪很容易從這裡進入身體，就像是沒蓋蓋兒的暖壺，一下子就不暖了。   另外，如果理髮店空調很足的話，最好就不要去洗頭了，特別是來月經的時候。   5. 運動時，運動後   大汗淋漓必將毛孔全開，如果在空調房間運動，寒氣很容易侵入身體，特別是薄弱的關節部位。如果在健身房不得已，一定要保護好關節，戴上護膝，穿好襪子。並且不要直吹空調。   春藥使用方法 有效春藥 失憶水 日本春藥 春藥是什麼 春藥怎麼用 FM2 瀰漫之夜 日本性奮劑 日本淑女剋星精華素 DDK迷姦粉 KKK3迷姦粉  一滴銷魂催情水 卡宴催情水 乖乖水 聽話水 媚藥催情 女用春藥 啪啪粉 潮吹春藥 失身水 無色無味春藥 強姦水 宮廷玉液催情水 口交液 高潮液  一著涼，立刻用：取嚏法，排寒邪！‍‍‍‍‍‍‍   在空調房裡，如果你感到頭疼、怕冷，就立刻用這個方法，快速排寒，以免受涼感冒。還有些朋友二陽後，肺很嬌弱，如果受寒很可能又開始咳嗽。   這個方法是幫助自己打噴嚏，通過噴嚏排除肺中的寒氣，如果你剛開始難受，及時用這個方法，可以避免症狀加深。對頭懵懵的人非常有用。       用衛生紙捻成細條，然後撓鼻孔，同時可以眼睛看看太陽，讓自己打噴嚏。當你連續打十幾個噴嚏出去，體表的寒氣就被發散出去了。   會感到額頭出汗，全身暖暖的，還會流些鼻涕出來，還有些人會吐痰。之後喝點溫水，嗓子可能會有點幹，用水潤一潤。   準備披風，護好大椎穴！   神仙都怕腦後風，說的就是大椎穴。手足三陽經絡的陽熱之氣由此匯入本穴並與督脈的陽氣上行頭頸，這裡如果著了涼，很容易肩頸僵硬、頭痛、感冒。千萬不能讓空調的風，直接吹到這個位置。       如果你在辦公室，最好備個披風或者圍脖，起碼把大椎穴護住。有的中央空調很冷，在外辛苦的打工人，也改變不了中央空調的溫度，就得在這種小事上更關愛自己了。   喜歡吃冷飲的朋友也可以在吃之前貼到肚子上，先把臟腑暖起來，避免寒涼飲食給自己帶來傷害，以及受涼胖。越是內臟涼的人，脂肪多越。   壯陽藥 男性壯陽 助勃增硬 增強性功能 延時持久 催眠迷幻 Raging失憶水 蒼蠅水 情趣春藥 男性保健 增加敏感度 增大增粗 早洩剋星 陽萎剋星 美國黑金 保羅V8 日本藤素 美國GOODMAN陰莖增大丸 女用高潮液  增大丸 印度學名藥 犀利士 威而鋼 迷情水 催情膠囊 強效縮陰 最強春藥  準備護腰，暖好肚臍和八髎！   我們的肚臍是神闕穴，這裡如果受涼，很容易拉肚子、宮寒、消化不良，也更容易生病。因為當身體遭受外邪的時候，會調用中焦的能量去打仗，在比較冷的空調環境下，為了讓身體不受寒涼侵襲，脾胃的能量被調走，脾胃就更容易虛弱了。       我們屁股後面的這一塊叫做八髎，八髎這個位置很重要，好些人，不分男女，屁股會很涼，尤其是八髎穴附近，摸上去發涼僵硬，輕輕拍打就很痛，皮膚是暗黑的，粗糙的，這說明這裡經絡不通。       穿好襪子，一定要護住腳踝！   好些人夏天都很虛，很大原因是空調房露腳踝。有些商場空調開的也特別大，涼鞋進去，腳都涼颼颼的。如果你在辦公室或者在家，長期一個姿勢不太動，更要穿厚點長襪子，把腳踝三陰交暖起來。   藍色小藥丸 情趣春藥 印度雙效希愛力 德國必邦 德國黑螞蟻生精片 陰莖增大 女用縮陰精油 潮吹精油 強效昏睡液 G點高潮液 女用潮催凝膠 強效淫蕩水 女用催淫水 迷情液 催眠忘情水 頂級春藥 亂情水 黑寡婦性激素 美國GHB 香港GHB 助情水 香港彼迪三唑侖片 迷魂水 迷幻膠囊 催情媚藥 賽倍達     這個穴位非常重要，寒從腳底入啊，你的臉色好不好，和腳踝關係特別大，這裡著了涼，人很容易就氣滯血瘀了，而且下肢氣血因為寒冷運行慢的人，也更容易上半身上火。   空調是偉大的發明，享受的同時，切勿傷者自己啊。如果你有什麼消暑熱的好方法，歡迎留言分享一下哦！