​ ▲椎間盤突出若惡化，恐需接受手術治療。（圖／達志影像／示意圖） 記者張乃文／綜合報導 椎間盤突出嚴重恐導致肌肉萎縮，影響大小便功能。物理治療師提醒，平時有2種坐姿感覺很舒服，但實際上對脊椎超傷；另外還有4種不良姿勢，長時間累積也會導致椎間盤突出。提醒大家，平時就應保持端正姿勢，欲搬重物時應避免彎腰，改以蹲下方式來取物，有重度椎間盤突出或經長期復健仍有持續或惡化的神經症狀時，就要醫師評估是否須接受手術治療。威而鋼效果  威而鋼哪裡買 威而鋼心得 屈臣氏威而鋼 威而鋼副作用 威而鋼台北威而鋼服用方法 威而鋼用法 威而鋼價格 復健科醫師侯鐘堡在《健康2.0》提到，平時有4種姿勢不良一定要特別小心，長期恐造成脊椎問題。醫師點名，像是長期往前彎腰、久坐加上背部受震動，如：長時間開車；還有外力導致的傷害、突然搬重物等，搬家工人正是高危險群之一，還有肥胖和抽菸，同樣會導致椎間盤突出的問題。 對此，物理治療師胡逸惟也提出「2個姿勢」是許多人常做、覺得舒服，但傷身不自知的，也被稱為「隱形殺手」。物理治療師形容，不少人一到家，就喜歡在沙發或床上把雙腳一踩，呈倒V狀，背部靠著幾顆抱枕，就開始用手機或電腦。 但胡逸惟強調，此時的腰椎是反曲向後，正常的腰椎應該是往前弓起的，若長時間讓腰椎向後彎，可能會加強後側的壓力，導致椎間盤突出，包括平時常見的盤腿坐也會有這種情況，因為薦椎原本都是往前凹，盤腿坐姿則會往後拱，連帶腰椎會向後反弓。威而鋼有官網嗎 威而鋼臺灣官網 威而鋼網購ptt 輝瑞威而鋼哪裡買的到 輝瑞官網威而鋼 威而鋼防偽驗證 輝瑞 威而鋼價格威而鋼功效 香港威而鋼  威而鋼吃法 威而鋼正品  正品威而鋼哪裏買 威而鋼哪個更好  ​ ▲物理治療師提醒，有些動作做起來很舒服，但實際上超傷腰椎。（圖／翻攝自《健康2.0》） 衛福部桃園醫院新屋分院物理治療師胡勛傑就曾提醒，椎間盤如同軟骨一般的結締組織構造，位於脊椎骨與脊椎骨之間，富含具韌性及彈性的膠狀物質和水分。功能上為脊椎提供了相對的穩定度及額外的活動角度，但更重要的是如同避震器般的避震性質，一旦發生椎間盤突出，會有背部疼痛不適感且症狀，更可能會向下延伸至臀部、大腿及小腿等，甚至造成下肢的酸麻無力，進而影響行走功能。 台廠威而鋼  威而鋼官網  威而鋼官網真假  威而鋼切半  威而鋼和必利勁一起吃  威而鋼真偽 威而鋼真偽怎麼分 藍色小藥丸   胡勛傑強調，平時正確的姿勢及環境調整，如勿久站久坐、勿坐太低的椅子或太軟的沙發、或者欲搬重物時應避免彎腰，改以蹲下方式來取物才能避免再次復發，但重度椎間盤突出或經長期復健仍有持續或惡化的神經症狀時，就要醫師評估是否須接受手術治療。 相關產品：必利勁 威而鋼 雙效艾力達 美國黑金  日本藤素  德國必邦 韓國奇力片 必利吉 犀利士 更多產品資迅請進入：鼎盛藥局官網 www.ds52019.com 24h在線客服LINE:ds52019 祝君健康！