五形人體質，內涵人體先天陰陽寒熱量比，什麼體質有什麼氣質，什麼體質得什麼病；什麼體質吃什麼飯，什麼體質用什麼方。調體質，護健康，得長壽。——體質秘語 中醫傳承的飲食文化，可以說是中國人的古代膳食寶塔：“五穀為養，五畜為益，五果為助，五菜為充。”雖然它不比現代膳食寶塔完善，但已經為所有人的飲食治未病找到了規律。這種規律，不僅體現在量的方面，每天要吃多少，每頓飯要吃多少，而且更強調的是在質的方面，體質是寒性的人，不宜多吃寒性食物；體質是熱性的人，不宜多吃熱性食物。這是大的原則，屬於戰略問題。民以食為天，吃飯是人每天要做的事，飯一旦吃錯，害處非常大。中醫治未病理論，將此規律揭示出來，廣而示之，就是大道。道者，聖人行之。吃對飯，就可以保證擁有超過60%以上的健康。所以，大家一定要重視。 前面的課，系統講了古代膳食寶塔的前三個：五穀為養，五畜為益，五果為助，本課接著講第四個：五菜為充。 菜，本義採摘來當作食物的植物。 五菜，古代包括葵、韭、藿、薤、蔥五類植物。 五菜，囊括酸、苦、甘、辛、咸五味。《靈樞經·五味》：“五菜：葵甘，韭酸，藿咸，薤苦，蔥辛”。 充，本義嘴對嘴哺餵幼嬰，為充滿、填塞之義。 五菜，含有水、維生素、纖維素、礦物質、糖、蛋白質六大類營養素，為人體營養充塞來源。 葵，錦葵科植物，又名“冬葵”、“葵菜”，莖、葉均為食用蔬菜，子稱“冬葵子”，可入藥。《神農本草經上品》“冬葵子，味甘、寒，無毒。治五臟六腑寒熱，羸瘦，五癃，利小便。久服堅骨，長肌肉，輕身，延年。”為治療中醫癃淋病的要藥。 冬葵子圖片 葵，一年生草本，不分枝，高1米，莖被柔毛。葉圓形，直徑5-8厘米，兩面平滑無毛或疏被糙伏毛或疏被星狀毛，花小，白色，花瓣5，直徑約6毫米，常單生或數個簇生於葉腋間。 《本草綱目》：“葵菜，古人種為常食，今人種者頗鮮。有紫莖、白莖二種，以白莖為勝，大葉小花，花紫黃色，其最小者，名鴨腳葵，其實大如指頂，皮薄如扁，實內子輕虛如榆莢仁，四、五月種者可留子，六、七月種者為秋葵”。 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍  熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們 葵菜圖片 葵，性寒、味甘，古代蔬菜之一。今自非洲引進的黃秋葵菜，又名“羊角豆、補腎菜、秋葵莢”等，亦為錦葵科一年生草本植物，其幼苗、葉、芽、花、果、種子均可食用，其花朵不僅花形優美，還是養生佳品。成熟的種子可提取特殊的食藥兩用油，根可藥用。葵性寒、味甘，可助寒，土形人、水形人不宜多食，木形人、火形人、金形人可常食之。胃寒者，少食。 韭，百合科蔥屬草本植物，又稱“韭菜”，別名“豐本、草鐘乳、起陽草、懶人菜、長生韭、壯陽草、扁菜”等，葉稱為“韭菜葉”，冬季培植的葉色淺黃，稱為“韭黃”，花葶和花稱為“韭菜花”，均為食用蔬菜，子稱為“韭菜子”，可入藥。 韭菜子圖片 韭，為多年生草本植物。具宿根性，地下根莖橫臥，鱗莖狹圓錐形簇生。深綠色的葉子，細長扁平，帶狀，閉合狀的葉鞘形成假莖，長約10~30厘米，寬約1、5~1、8厘米，單葉叢生，由假莖(韭白)中長出，花莖自葉束中長出，總花苞呈三棱形，為頂生傘房花序，總苞片為白色膜質，內有20~30朵小花，花為白色，雄蕊6枚，雌蕊1枚，中間有一子房，花朵由外向內依次開放，果實為蒴果，綠色三棱形，黑色半球形的種子，扁平，邊緣具棱，花果期為7~10月。 韭菜圖片 韭菜，含有揮發性硫化丙烯，具有強烈的辛辣氣味，有促進食慾作用。營養素包括維生素、礦物質、纖維素、水、糖、蛋白質、脂肪。 韭菜，性溫、味辛、咸，有溫腎壯陽、溫中行氣，活血散瘀、健胃提神、止汗固澀功效，為補陽要藥。 《本草綱目》“韭籽，補肝及命門，治小便頻數，遺尿”。 韭菜，性溫、味辛、咸，可助熱、助火，木形人、火形人、金形人不宜多食，《本草綱目》：“韭菜多食則神昏目暗，酒後尤忌”；土形人、水形人可為常食，以溫補腎陽。 藿，豆類植物的葉子，稱為“豆藿”，嫩時可做蔬菜食用。《廣雅·釋草》：“豆角謂之莢,其葉謂之藿”，今已不用做蔬菜。 今貴州、四川、重慶、湖南、廣西等省區有一種山野菜“陽藿”，學名“蘘荷”，別名“野姜、蘘草、茗荷”。 陽藿，為薑科多年生草本植物。數莖叢生，植株高0、5~1米，根莖淡黃色，葉2裂，互生，葉片長圓狀披針形，長15~25厘米，寬2、5~4厘米，兩面多少散生紫紅色細點，葉面光滑，背面葉脈兩側，疏被長柔毛，葉舌兩裂，膜質，長2~4厘米。 地下莖匍匐生長，向下抽生肉質根，其上發生大量鬚根，向上抽生紫紅色嫩芽，見光呈綠色，葉鞘紫色，緊裹嫩芽（俗稱陽藿筍），葉鞘散開後，莖葉生長，花軸伸出，花密集成穗狀花序，橢圓形，長3~5厘米；花由紫紅色的鱗片包被。花分為大小3瓣，淡黃色，被白色假種皮。花期7~9月，果期9~11月。陽藿食用部位為“花莖”和“根莖”。花莖的軸和鱗片呈淺綠白色，民間稱“白陽藿”，6月起採收食用嫩花莖，9—10月可採收食用其花，冬季可挖採食其根莖。 根莖性溫、味辛，溫中止痛，散瘀消腫，平喘、解草烏中毒。考《黃帝內經》成書背景，經中五菜所言之“藿”，應為“豆藿”。 春藥是什麼 春藥哪裡買 春藥作用 春藥成分 熱門春藥 昏迷效果 催情效果  無記憶 乖乖水 聽話水 迷幻藥 春藥副作用 壯陽藥 熱門壯陽藥 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥哪裡買 治療早洩 治療陽萎 增硬助勃 延時持久 增大增粗 速效壯陽藥 壯陽藥保養品 男性陽萎 男性早洩 前列腺炎 手淫 提肛 豆藿圖片 薤，百合科蔥屬多年生宿根草本植物。鱗莖和嫩葉做蔬菜食用，名“亞實基隆蔥”，又稱“藠（jiào）頭，剃頭、小蒜、薤白頭、野蒜、野韭、薤頭、蕎頭、火蔥、三白、菜芝、莜子、鴻薈”。 鱗莖和嫩葉，白淨透明、皮軟肉糯、脆嫩無渣、香氣濃郁，屬高檔蔬菜之列，自古被視為席上佐餐佳品，素有“菜中靈芝”之美稱。 薤圖片 薤，起源於中國，種植與食用，至今已有3000~4000年曆史。古代著名輓歌中，就有專詠之《薤露》：“薤上露，何易皠，露皠明朝還落复，人死一去何時歸”？ 薤，產量較少，以江西新建產者最優，被中國農業部命名“中國藠頭之鄉”。 薤根為弦狀，一般有6~16條，莖為盤狀短縮莖，葉著生其上。 葉片叢生，基葉數片，長50厘米左右，細長，中空，橫斷面呈三角形，有3~5棱，葉色濃綠色，稍帶蠟粉。 膨大的鱗莖為短紡錘形，長3~4厘米，橫徑1~2厘米，著生於短縮莖上，白色或稍帶紫色，春季鱗莖膨大。 初夏抽蔓開花，頂生繖形花序，花紫色，有雌雄蕊，但不易結籽。 薤，營養成分包括：蛋白質、脂肪、糖、礦物質、維生素、纖維素、水等。 薤，性溫、味辛，健脾開胃、溫中通陽，理氣寬胸、通神安魂、散瘀止痛。其鱗莖名曰“薤白”，漢代《傷寒論》中，就用薤白組成治療心痛的著名方劑“瓜蔞薤白半夏湯”。這個方子，古往今來，不知救了多少現代講的冠心病人的命。 薤白圖片 薤，性溫、味辛，可助熱、助火，木形人、火形人、金形人不宜多食，土形人、水形人可為常食，以助陽氣。 蔥，百合科蔥屬多年生宿根草本植物。以葉鞘和葉片做蔬菜食用，又名“芤、鹿胎、萊伯、四季蔥、和事草、蔥白、大蔥”。 蔥，分普通大蔥、分蔥、胡蔥、樓蔥四類。 大蔥，有“羊角蔥、地羊角蔥、小蔥、改良蔥、水溝蔥、青蔥、老蔥”等品種，最著名的是山東“章丘大蔥”，高兩米，蔥白一米左右，味甜質厚。台灣“宜蘭三星蔥”也以“香氣濃郁”著稱。 蔥，為多年生宿根草本， 高25~70~200cm，鱗莖圓柱狀，單生或簇生，粗1~2cm，外皮白色，膜質，不破裂，莖盤周圍密生弦線狀根，葉圓筒狀，中空，粗0、5~2cm，花葶圓柱狀，中空，綠色，先端尖，從葉叢中抽出，長30~50cm，葉鞘圓筒狀，抱合成為假莖，色白，通稱蔥白，繖形花序近球形，多花，花白色，子房倒卵形，花柱細長，伸出花被外，種子具6棱，黑色。花、果期2~7月。 惡魔丘比特 宮廷玉液 乖乖水 美國GHB 美國卡宴 瀰漫之夜  日本興奮劑 日本淫汁 香港GHB  日本淑女剋星精華素 一滴銷魂 西班牙金蒼蠅迷情液 德國黑金剛持久液 印度神油Climax   香港倍耐力持久液 2H2D持久液 德國pjur持久液 綠騎士持久液 蔥圖片 蔥，含有揮發性硫化物，具特殊辛辣味，是重要的香料調味品，可以增香解腥，蔥白甘甜脆嫩。 蔥，含有糖、蛋白質、礦物質、維生素、纖維素、果膠、大蒜素等營養成分。 蔥，性溫、味辛，可發汗解表，散寒通陽，解毒散凝。 如大蔥紅棗湯：蔥白20根，大棗20枚。將蔥白洗淨切段，大棗洗淨切半，二者共入水中煎煮，起鍋前加白糖適量，具有和胃安神、散寒通陽功效，治療失眠，體虛乏力，食慾不振，消化不良、胸中煩悶等症； 蔥白粥：蔥白10克，粳米50克，白糖適量。先煮粳米，待米熟時把切成段的蔥白及白糖放入即成，具有解表散寒、和胃補中功效，適用於風寒感冒，頭痛鼻塞，身熱無汗，面目浮腫，消化不良，癰腫等症。 《神農本草經》：“蔥白，主傷寒寒熱，出汗，中風，面目腫；蔥子，味辛、性溫，無毒，主明目，補中不足。” 《名醫別錄》：“主傷寒頭痛”； 《日華子本草》：“治心腹痛”； 《本草從新》：“發汗解肌，通上下陽氣，仲景白通湯、通脈四逆湯並加之以通脈回陽。若面赤格陽於上者，尤須用之”； 《本草綱目》：“除風濕身痛麻痺，蟲積心痛，止大人陽脫，陰毒腹痛，小兒盤腸內釣，婦人妊娠溺血，通乳汁，散乳癰，利耳鳴，塗制犬傷，制蚯蚓毒”。 蔥子圖片 蔥，會使狐臭加重，故患有狐臭者忌食。 蔥，性溫、味辛，可助熱、助火，木形人、火形人、金形人不宜多食，土形人、水形人可為常食，以通陽氣。