肥胖會給健康造成什麼影響，與脂肪堆積在身體的什麼部位很有關係。同樣是胖，比起腿粗或臀大，腰粗、長肚腩肉更需要關注。不少研究發現，脂肪堆積在腰腹部以及內臟器官周圍，與胰島素抵抗、炎症增加的關聯性較高，心血管疾病、腎衰竭、卒中等疾病的發病風險也更高。 因此，關注肥胖問題，不能光盯著體重， 美國黑金吃法 韓國霸龍參ptt 韓國霸龍參正品 韓國霸龍參購買 韓國霸龍參官網 黃金瑪卡ptt 黃金瑪卡官網 黃金瑪卡是哪年出的 黃金瑪卡廣告 威而鋼正品 威而鋼30粒裝 威而鋼訂購 威而鋼瓶裝正品 犀利士買一送一 輝瑞威而鋼哪裡買的到 威而鋼價錢2022 美國威而鋼 威而鋼效果 威而鋼官網 威而鋼哪裡買還需要關注“腰臀比”這個指標，因為這個指標可以很好地衡量腹部脂肪。具體來說，將你的腰圍除以臀圍，得到的比值如果男性超過0.99、女性超過0.9，那就需要引起注意了。 圖片來源：123RF 然而脂肪容易堆在哪些部位，一定程度上受到基因的控制。有些人一胖就先胖肚子，減肥最難減小腹，就與基因有關。 最近，在一篇發表於《自然》子刊Nature Genetics的論文中，科學家們找出了數十個基因，脂肪更容易長在腰腹部的“天賦”就與這些基因有關。他們還注意到，其中有一個基因與女性的腰臀比有密切關係。因此，以後根據一個人在這些基因上的遺傳變異體，就有可能更有針對性地設計干預方案，預防肥胖可能引起的多種健康問題。 為了找出這些基因，芝加哥大學、明尼蘇達大學等機構的研究人員合作，分析了數百人的遺傳數據。以這些人的腰臀比為主要指標，並參考其身體質量指數（BMI），研究團隊從基因組中確定了91個基因與女性腰臀比相關，42個基因與男性腰臀比相關。相關基因在男性和女性之間的差異，可能與不同性別在體型、脂肪分佈、代謝功能上的差異有關。 研究人員重點關注了其中一個基因，名為SNX10，它與女性腰臀比高的關聯程度最強。儘管男性也表達這個基因，但它不影響男性的腰臀比。 圖片來源：123RF 在人體脂肪細胞中開展的實驗顯示，SNX10基因控制著脂肪細胞的分化成熟。當研究人員敲除脂肪前體細胞中的SNX10，脂肪前體細胞無法累積脂質並發展為成熟的脂肪細胞。 動物實驗的結果則顯示，脂肪細胞中缺少SNX10基因的雌性小鼠，即便餵食高脂飲食，也不會產生多餘的肥肉。相比之下，SNX10正常表達的雌鼠，以及所有高脂飲食的雄鼠（無論是否有SNX10），更容易吃胖。 與SNX10類似，此次找到的多個基因主要 犀利士5mg效果 犀利士5mg攝護腺 雙效犀利士ptt 雙效犀利士哪里買ptt 雙效犀利士副作用 雙效犀利士dcard 雙效犀利士藥局 超級犀利士心得 超級犀利士高雄 超級犀利士心得哪里買 印度威而鋼評價 購買威而鋼 威而鋼 Suhagra 100威而鋼哪里買 印度雙效威而鋼 香港威而柔 德國必邦副作用 德國必邦香港有助於調節女性的脂肪分佈，並且不同的變異體大多在編碼蛋白質的區域沒有序列變化，而是在非編碼區域出現變化，因此可能通過調控基因表達對脂肪細胞的分化產生作用。 研究人員還進一步通過英國生物銀行的數據庫，在人群中初步驗證了相關基因對肥胖和腹部脂肪的影響。以SNX10為例，有些遺傳變異體會增加脂肪細胞中相關基因的表達，而分析結果顯示，擁有這些遺傳變異體的女性，不僅腰臀比相對較高，而且血液中膽固醇和甘油三酯水平更高，後兩者都是心血管高風險的典型指標。 “在與肥胖、脂肪堆積有關的數百個基因中，我們已經找出了一個基因，這個基因有很大可能導致肥胖相關的疾病更容易發生。”這項研究的主要作者之一Marcelo Nobrega教授指出，“而且，這個基因主要對女性起作用。”接下來，研究團隊表示，他們將深入研究SNX10和其他類似基因的調節機制，弄清楚它們如何影響代謝，最終希望帶來改善肥胖問題的新方法。