我們一直有勤儉節約的優良傳統，不浪費糧食，不浪費水資源，只要能二次利用的都會盡力利用起來，既可以節約資源又可以減少生活開支，不過現在我們的生活越來越好，日常的吃喝可以不用那麼拮据了。   以前的生活不好，所以這頓吃不完的飯菜會留著下一頓再吃，而現在我們都習慣放入冰箱裡，總是覺得放入冰箱就不會變質了，其實並不是所有的隔夜菜都可以吃，有些菜放隔夜了就會滋生大量的細菌和其他的微量元素，吃了對身體不好，尤其是這三種菜，最好不要吃隔夜的，放冰箱也不行，看完記得提醒家人。   一、青菜 青菜是每餐都必不可少的，就算吃肉吃膩了，青菜怎麼吃都不會膩，可以拿來小炒，可以拿來直接煮白水湯，清淡又有營養。有時候青菜炒多了吃不完，總是習慣放入冰箱中保存，但是營業之後就會產生很多的硝酸鹽，經常這樣吃對身體健康十分不利，所以青菜還是吃新鮮的好。 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍  熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們   【製作方法】 1.準備兩顆油麥菜，洗乾淨之後切成兩段，快來五六顆大蒜，大蒜切成蒜末。起鍋燒油，油熱之後下入大蒜，翻炒出香味，其實倒入油麥菜，開大火快速的翻炒，翻炒至快成熟時，加入適量的醬油，食用鹽和雞精調味，再翻炒幾下就可以出鍋了。 2.炒出來的油麥菜聽起來很清爽，記得不要炒太久，炒太久了會變得很軟，吃起來不夠清脆，油麥菜是一種減脂青菜，所以減肥的朋友可以吃，吃多少炒多少，吃不完也不要放入冰箱保存，青菜不適合隔夜了再吃，只能倒掉了，盡量按需要來烹飪。   二、小龍蝦 現在天氣慢慢熱起來了，和朋友去外面聚餐總是會想著點上小龍蝦，如果不去外面吃，我們也總是會買上幾斤回家自己做，加上其他的菜品，有時候小龍蝦就吃不完了，但是吃不完也記得不要放隔夜，隔夜小龍蝦容易產生蛋白質降解物，過多食用對人體的肝臟有損害，所以最好還是吃多少做多少，這樣才不會造成浪費。   【製作方法】 1.把小龍蝦清洗乾淨，去掉蝦頭，放入碗中用鹽和料酒泡十分鐘，接著準備一些香蔥，辣椒，花椒，洋蔥，生薑，大蒜，香菜，把它們都切好，切好之後留著備用。 2.起鍋燒油，留著之後放入花椒炒一會兒，再把小龍蝦倒進去翻炒，小龍蝦的變色就可以盛出來了，接著鍋中再倒入一點油，把剩下的其他配料倒進去翻炒，炒香之後再次下入小龍蝦，炒熟之後加入生抽，料酒，食用鹽，香油，香菜，雞精，翻炒入味就可以出鍋了，香辣小龍蝦就完成了。 春藥是什麼 春藥哪裡買 春藥作用 春藥成分 熱門春藥 昏迷效果 催情效果  無記憶 乖乖水 聽話水 迷幻藥 春藥副作用 壯陽藥 熱門壯陽藥 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥哪裡買 治療早洩 治療陽萎 增硬助勃 延時持久 增大增粗 速效壯陽藥 壯陽藥保養品 男性陽萎 男性早洩 前列腺炎 手淫 提肛   三、火鍋 火鍋的美味相信大家都知道，天熱的時候愛吃火鍋，天冷的時候也愛吃火鍋，一年四季都可以吃。有時候我們也選擇在家裡自己製作，吃不完的時候就想留著湯底，明天再吃，其實這樣是不健康的，放隔夜後容易產生銅氧化物，會傷害身體，所以最好還是不要吃隔夜的，食物還是吃新鮮的最健康。   【製作方法】 1.昨天清清給大家分享一個家庭版的清湯火鍋，燒一鍋開水，把焯好水的豬棒骨放進去熬，熬上一個小時左右，可以加入幾片生薑去腥，期間如果有浮沫也可以用勺子撇掉，這些浮沫的腥味比較重，熬的過程中要用小火，這樣熬出來的鍋底才會濃郁。 2.鍋底熬好之後，就可以把喜歡吃的各種菜品下入了，吃火鍋可不能少了蘸料，我們可以來上幾大勺芝麻醬，加入一點蔥花，辣椒油，蒜末，用筷子攪拌攪拌，夾出一塊肉裹上蘸料，來上一口滿滿的都是幸福感。