“倒春寒”期間仍要注意，做好這5件事，身體健康，諸事順利 2023-02-12 15:39·梅子愛烹飪 今年的春節雖然過的比較早，而且也已經立春，但是並沒有溫度回升的跡象，尤其是最近天氣氣溫繼續下降，離真正的“春”還是有一段時間的。   尤其是這段“倒春寒”的時間，不少人因為不注意，導致身體各種毛病，這個時候更要注意，倒春寒期間，一定要做好這5件事，才能身體健康？諸事順利。 ①不隨意更換過冬衣物 很多人因為前幾天的天氣氣溫回升，因此把冬裝都放了起來，這個時德國必邦吃法 德國必邦六芒星 日本藤素正品哪裡買 日本藤素價錢 日本藤素代購 日本藤素有效嗎 日本藤素評價 日本藤素蝦皮 日本藤素台灣總代理候一定要多穿衣服，老話說“春捂秋凍”，在氣溫沒有徹底回升之前，一定要多穿衣物，保暖禦寒。   ②多吃水果和蔬菜 過年期間天天大魚大肉，不僅囤積了大量的脂肪，也讓腸胃過量的運轉，這個時候不妨來個輕斷食，多吃水果和蔬菜，減輕腸胃負擔，讓身體迅速恢復原來的狀態。   ③調節心態和狀態 過年連續7天的假期，很容易讓人有假期綜合症，尤其是春節後連續工作7天，很多人不得不用咖啡提神，讓自己盡快進入工作狀態。   ④盡量多出門走走 正月期間除了過年，還有十五，正月十五這幾天比較熱鬧，各種民俗表演也非常精彩，可以多出門走走，感受一下生活的美好，也可以領略不一樣的風景。   ⑤約上朋友喝點小酒 雖然過年也喝酒，但是相信大家都比較拘謹，畢竟酒桌上有不少親戚長輩，犀利士5mg效果 犀利士5mg攝護腺 雙效犀利士ptt 雙效犀利士哪里買ptt 雙效犀利士副作用 一邊喝酒一邊教育自己，喝酒也不能盡興，不如趁這個倒春寒的時候和朋友約一場小酒，不僅放鬆心情，也能提高情緒。   不過這個時候喝酒還要注意，不能喝冷酒，也不能喝勾兌酒，不如嘗試一下這兩種酒，好喝不貴，酒桌有氛圍，一起來看看吧！ ①蒸台坤沙酒   蒸台坤沙酒產地貴州茅台鎮，一直做散酒出身，如今自立門戶做自己的醬香酒，也是茅台鎮為數不多的低調實力派，不僅擁有自己的醬香酒生產資格證，而且還擁有自己獨立的酒池。保證了釀酒取材真材實料，還能保證出酒得到充足的窖藏時間，從而保證酒的口感更加醇正悠遠。而且蒸台坤沙酒的價格也不貴，百元出頭的價格就能買到公斤裝，這款酒用在朋友聚會上再好不過，既實惠又有口感。