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養肝“冠軍”公佈,並非胡蘿蔔,春天養肝要多吃,或讓肝臟更紅潤

原創2023-02-09 14:33·慶醫生科普

養肝“冠軍”公佈,並非胡蘿蔔,春天養肝要多吃,或讓肝臟更紅潤 原創2023-02-09 14:33·慶醫生科普 要說起身體內的“啞巴器官”,相信很多人都想到了肝臟,這是因為肝臟上的痛覺神經分佈不密集,即使病變大腦也無法接收到信號,人體很少出現不適感,等到察覺到之後去醫院檢查為時已晚。 其實肝臟本身的代償功能是非常強大的,但這並不意味著肝臟不會受傷,在日常生活當中,我們很多行為都在慢慢損傷肝臟,當肝臟傷痕累累時,自然承受不住就會爆發出來。   01 以下幾種行為或許會傷害肝臟,建議大家儘早遠離 1.經常情緒波動 肝臟會在情緒經常波動時功能降低,不少人肝火旺盛後口臭、失眠、頭痛、眼睛分泌物多,是因為負面情緒沒有消除。美國黑金吃法 韓國霸龍參ptt 韓國霸龍參正品 韓國霸龍參購買 韓國霸龍參官網 黃金瑪卡ptt 黃金瑪卡官網 黃金瑪卡是哪年出的 黃金瑪卡廣告 威而鋼正品 威而鋼30粒裝 威而鋼訂購 威而鋼瓶裝正品 犀利士買一送一 輝瑞威而鋼哪裡買的到 威而鋼價錢2022 要保持機體健康狀態,應該每天保持心情愉悅,對生活充滿熱情,積極向上,這樣才能調節內分泌的同時提高抵抗力。   2.不吃早飯 對於上班族來說,早晨時間不夠充足,尤其是經常熬夜的人,為了多睡一會兒就會直接忽視了吃早飯。 表面上來看,這種做法好像沒有什麼不妥之處,可大家要知道的是人體有一定的生物鐘,到時候就會分泌物質,而若是沒有食物消耗,則會傷害腸胃以及分泌膽汁的肝臟,進而引發肝臟疾病。   3.喝酒 喝酒傷肝這個常識,大部分人都知道。嗜酒之人往往很容易從酒精性脂肪肝變成酒精性肝炎,甚至發展成酒精性肝硬化。美國黑金吃法 韓國霸龍參ptt 韓國霸龍參正品 韓國霸龍參購買 韓國霸龍參官網 黃金瑪卡ptt 黃金瑪卡官網 黃金瑪卡是哪年出的 黃金瑪卡廣告 威而鋼正品 威而鋼30粒裝 威而鋼訂購 威而鋼瓶裝正品 犀利士買一送一 輝瑞威而鋼哪裡買的到 威而鋼價錢2022 超量的酒,多喝一滴都是向肝癌靠近一步。當酒精進入人體後,主要在肝臟進行分解代謝,酒精對肝細胞的毒性使肝細胞對脂肪酸的分解和代謝發生障礙,引起肝內脂肪沉積,造成脂肪肝。   02 肝病“默不作聲”?身體若有1紅2黃,或是肝臟在“投訴”,早查CT 1.尿液發黃 如果肝功能受到損傷,也會影響到膽紅素的分解和代謝,膽紅素迅速升高,也會隨著尿液排出體外,從而就會出現尿液異常發黃的情況。 所以在平時,出現這種現象,也是肝臟向你控訴的一個信號,希望你能夠儘早就醫檢查,避免對身體造成不利的影響,希望你別不當回事。