說到冬天的水果，有個“小紅果”不得不提，那就是——山楂。 山楂核質硬，果肉薄，味微酸澀，有很高的營養和醫療價值。 山楂可以開胃消食，這幾乎是人盡皆知的，但其實山楂吃對了，還可以護心降脂，保護心血管，使人延年益壽，故山楂被人們視為“長壽食品”。 那你知道怎麼吃才能發揮出山楂的最大功效嗎？收藏文章，一起看下去~     一顆山楂勝萬千藥   作為冬天的水果寵兒，山楂不僅開胃，還富含豐富的維生素C，每100g山楂含有89mg維生素C，是蘋果的13倍。豐富的維生素C可以起到促進血管韌性作用。 同時，山楂中還有熊果酸可以明顯地調節動物血脂，預防動脈粥樣硬化。 除此之外，山楂中還含有果膠、氨基酸、黃酮等等的營養物質，是名副其實的營養果。     山楂的兩大功效   據統計發現，我國約有1/3的中成藥裡均含有山楂或者山楂的成分，由此可見，山楂具有非常高的藥用價值。   01 山楂開胃消食是個寶 說到山楂，就不得不提到它的開胃功效啦，山楂味道酸而甘醇，它的酸味可以有效幫助人們起到消食化積的作用。 快過年了，大魚大肉避免不了，很容易食積，若是伴有脾胃運化不佳的話，就更難受了。 這時候就可以適當地使用一些山楂片泡水喝，具有非常好的消食化積效果。 同樣，對於小朋友的不開胃現象，山楂餅也是個非常不錯的選擇。 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍  熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們   02 降脂降壓少不了 山楂在預防和治療心血管疾病方面的作用可謂是得天獨厚，山楂中的解脂酶能降低膽固醇和甘油三酯，所以山楂能起到降血脂的作用。 我們常常能看到很多廣告都打著“中老年人的福音”來銷售山楂。 這是因為心腦血管問題是中老年人的常見問題，而山楂含有大量的黃酮類物質，有擴張血管，增大心腦血流量的功效。     山楂這樣吃，消食、調血脂、降膽固醇   山楂這麼好，但是它的用法卻多種多樣，只有吃對了山楂，才能對你的身體更好，接下來給大家介紹一些山楂的用法：   山楂銀菊茶 原料：山楂、金銀花、菊花各10g。 做法：把山楂盡可能地搗碎，加入金銀花、菊花沖泡3min左右即可。 功效：金銀花和菊花可以疏散清氣，加上山楂消食化血，配合起來有調血脂、降低膽固醇的功效。   山楂山藥湯 材料：山楂40g , 山藥500g。 做法：把山楂去核洗乾淨後切成薄片，山藥去皮斜切成薄片，放入水中，煮沸後去除浮沫，加入鹽油調味即可。 功效：消食化積，降血脂、活血化瘀的同時，還有理氣健脾之效。   蜂蜜山楂核桃湯 材料：山楂、核桃肉、蜂蜜各30g。 做法：山楂先加水煮熟，濾過，去渣取汁，核桃肉加水研磨成漿，把核桃漿倒入山楂水中，再緩緩加入蜂蜜攪拌即可。 功效：調血脂、助消化。蜂蜜中含有的y-氨基丁酸，山楂都有降低膽固醇的作用。 春藥是什麼 春藥哪裡買 春藥作用 春藥成分 熱門春藥 昏迷效果 催情效果  無記憶 乖乖水 聽話水 迷幻藥 春藥副作用 壯陽藥 熱門壯陽藥 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥哪裡買 治療早洩 治療陽萎 增硬助勃 延時持久 增大增粗 速效壯陽藥 壯陽藥保養品 男性陽萎 男性早洩 前列腺炎 手淫 提肛     山楂雖好，2類人看見最好跑   ■胃酸過多、患胃結石的人群 山楂含有鞣酸，在促進胃酸分泌的時候，容易和體內的物質形成沉澱物，形成胃結石，胃腸道負擔會大大增加。 ■胃炎、胃潰瘍患者 山楂中含有的酸性物質較多，並且會促進胃酸分泌，胃潰瘍等病患者如果吃山楂的話會加重病情。