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醫院現狀:一床難求!囤藥不如囤“好身體”,合理膳食提升抵抗力

 《黃帝內經》曾講道“正氣存內,邪不可干,邪之所湊,其氣必虛。”正氣是決定人體感染與否或病情預後好壞的內在因素。

 《黃帝內經》曾講道“正氣存內,邪不可干,邪之所湊,其氣必虛。”正氣是決定人體感染與否或病情預後好壞的內在因素。   從臨床上看,新冠有無症狀、輕型、普通型、重型、危重型的不同分類。大家都會有疑惑,同樣面對新冠,為何人與人之間差異如此之大?其實導致感染與否、病情程度不同有三方面的決定因素。 即人體抵抗力、致病微生物的毒力和傳染力、環境氣候是否有利於病毒繁殖。放諸目前疫情,新冠奧密克戎毒株的傳染力雖強,但毒力和致病力顯著下降。而目前正值嚴冬,風寒之氣正盛,為毒株的快速繁殖提供了良好的環境。此時,努力提高自身的免疫能力,通過自身的抗病能力抵禦邪毒,是防控疫毒的關鍵,而要提高機體的免疫能力最重要的是養護好人的“正氣”。   印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍  熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們  如何提高身體抗病能力呢? ▶食療改善體質 (1)素有寒濕的人,可在飯菜中加入胡椒、桂皮、茴香、花椒、香葉、白芷、草果、荳蔻、生薑、大蔥、芫荽、大蒜等食材,但需注意的是體質陰虛、濕熱、陽亢者不宜。 (2)素體陰虛者,可食用梨、甘蔗、銀耳、黑木耳、百合、麥冬、枸杞等食材。 (3)素體陽盛有熱者,可使用菊花、金銀花、蒲公英、梔子等代茶飲,而寒濕的人卻要避免食用。 (4)素體濕熱者,可使用蓮子、薏苡仁、綠豆、車前草、綠茶等代茶飲或者熬粥食用。   ▶正念以養心 “修身在正其心者,身有所忿懥(zhì),則不得其正,有所恐懼,則不得其正,有所好樂,則不得其正,有所憂患,則不得其正。”——《大學》 可見,焦慮、恐懼等等這些不良的情緒確會干擾臟腑氣機,從而嚴重削弱人體抵抗力。而建立樂觀、自信和淡定的心態,讓心處於明朗的狀態,正是驅散「疫霾」的關鍵。 不焦慮是否感染新冠,不恐懼陽後的預後,身體力行,積極做好迎接新冠的準備,提高身體正氣,保持樂觀的心態不僅能夠讓我們降低新冠感染風險,還能提高我們在這場戰役中的抗疫能力。