我國是世界上最早發現、栽培、利用茶葉的國家。根據歷史資料考證，茶樹起源於中國，早在5000多年前，我們的祖先就發現了茶有解毒的功效。 作為開門七件事(柴米油鹽醬醋茶)之一，飲茶在古代中國是非常普遍的。中華茶文化源遠流長，博大精深，不但包含物質文化層面，還包含深厚的精神文明層次。 01 喝茶不利於身體健康？ 中國傳統的飲茶方式是將茶葉用熱水沖泡，將茶葉中的營養物質充分的溶入水中，讓人體能更好地獲取茶葉中的營養。 茶葉中含有豐富的茶多酚、茶鹼、礦物質以及維生素攝入，這些維生素都會給人體提供的不少好處，主要有以下4點，希望大家可以趁早了解。 1.潤肺化痰 喝茶有潤肺化痰的好處，因為茶葉含有茶鹼成分，茶鹼可以鬆弛支氣管平滑肌，對於治療食積痰滯有很大功效。 另外，茶葉中含有的咖啡鹼等成分，能夠促進胃酸分泌，進而能夠起到消食，幫助消化吸收以及促進機體脂肪代謝的作用。 2.防蛀牙 幾乎所有的茶葉中都含有表面活性因子成分，這種物質最大的功效就是殺菌和消毒。建議飯後在喝茶，因為活性因子很容易被氧化，飯後喝的話可以保護牙齒，而且還能讓使口腔更乾淨衛生，減少了口臭、口腔異味的發生。 3.保持身材 茶葉中的咖啡鹼能促進胃液分泌，幫助消化，增強人體對脂肪的分解能力。國外研究也表明，定期飲茶可以縮減腰圍，降低身體質量指數(BMI)，從而有助於預防糖尿病和心腦血管疾病。 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區 增大增粗專區 助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍 熱門春藥 所有商品 部落格 關於我們 4.減少患有腦中風的概率 經過河南醫學研究人員為期10多年的研究成果發現：在喝牛奶時，不加入紅茶能夠有效降低患有中風概率。 美國病理學家研究表示：紅茶當中富含的茶多酚因素，能夠有效破壞人體內10%的膽固醇物質，降低患有腦中風以及心腦血管疾病風險，促進血液循環，維持血管內壁原有彈性。 02 醫生建議：無論男女，這3種茶盡量少喝 1.溫度過高的茶 食品溫度在超過65度後，可以看成二級致癌物，世衛組織早已將其劃入致癌物行列。經常喝太高溫度的茶水，會使食道和口腔的壓力加重，引起食道癌和口腔癌問題。 過高的溫度還會使體內臟器出現較大負擔和壓力，對身體血液循環造成影響，加重心臟泵血收縮能力，提升血壓，不利健康。最佳喝茶的溫度應保持在45~55度左右，喝茶時避免太心急，要等待茶水的溫度涼到適宜時再喝。 2.隔夜茶 隔夜茶，即用開水泡茶葉後放置一夜的剩餘茶水，放了一晚上，茶水中的微小顆粒物質凝結沉澱，產生了一些變化，茶葉和水的混合結構也更加趨於穩定，如果長期飲用濃濃的隔夜茶，會增加體內出現結石的機率。 隔夜茶和新鮮的茶水相比，已經略有些變質，茶水中的細菌成幾何級數增長，如果腸胃不好，請千萬不要嘗試喝隔夜茶，會造成腸胃消化不良，或者打嗝不止的問題。 3.濃茶 濃茶中含有的茶鹼會引起大腦興奮、不安、失眠、心悸，導致血壓上升。此外，咖啡因的刺激作用會促使心跳過快，血流加速，呼吸加快，易導致心律不齊或心動過速，產生心悸症狀，這對心腦血管動脈硬化的病人是一種潛在的威脅。 此外，濃茶中含有豐富的咖啡因，茶鹼等物質，會刺激胃腸黏膜，導致胃酸分泌過多使胃黏膜受到刺激和損壞，長期喝濃茶非常容易導致胃潰瘍，喝濃茶還會導致神經過度興奮，引起失眠症，因此大家在平時盡量少喝濃茶。 春藥是什麼 春藥哪裡買 春藥作用 春藥成分 熱門春藥 昏迷效果 催情效果 無記憶 乖乖水 聽話水 迷幻藥 春藥副作用 壯陽藥 熱門壯陽藥 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥哪裡買 治療早洩 治療陽萎 增硬助勃 延時持久 增大增粗 速效壯陽藥 壯陽藥保養品 男性陽萎 男性早洩 前列腺炎 手淫 提肛 03 關於喝茶的誤區，大多數人還蒙在鼓裡 1.不喝頭遍茶 由於茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，甚至部分低端茶含有香精，所以，頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。 建議：用溫水快速洗茶，洗茶時間過長，茶的很多營養物質都流失了。 2.濃茶不解酒 很多人認為茶能解酒，但是茶葉具有一定興奮神經中樞的作用，對於醉酒的人而言，喝茶會加重心臟負擔。特別是一些本身心腎功能較差的老年人，酒後尤其註意不要飲濃茶。 此外，對於一些需要服用鎮靜助眠藥物、抗心律失常藥物的人群，也不建議飲茶，因為茶葉內含有的茶鹼等成分會降低藥效，對於病情的控制較為不利。 3.飯後不要馬上喝茶 很多人在吃過飯之後就習慣性的喝茶，飯後馬上喝茶容易使茶葉中的茶多酚與食物中的鐵質、蛋白質等產生絡合反應，從而影響人體對鐵質和蛋白質的吸收。 飯前空腹喝茶會稀釋胃液和影響胃液的分泌，不利於食物消化。正確方法是至少餐後半小時，好1小時後再喝茶。 4.經期不要喝茶 在月經期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發或加重經期綜合徵。醫學專家研究發現，與不喝茶者相比，有喝茶習慣發生經期緊張症機率高出2.4倍，每天喝茶超過4杯者，增加3倍。
