最近每天睜開眼的第一件事就是打開手機，看一下身邊的朋友有沒有陽？還有大家陽的症狀如何？每天也會收到親朋友好友的問候，多喝水、少出門，周圍大多數的人都陽了，使我心裡也發慌。唯一讓我擔心的就是生怕自己也陽了，讓家裡的老人和孩子也一起跟著受罪。   大家一定要做好自我防護，盡量少出門，每天屋裡多消毒。大家不要恐慌，有一個平衡的心態，順其自然，不要讓自己焦慮，相信疫情很快就會結束。小編再次提醒大家，要多休息、多鍛煉增強自己的免疫力，如果真的陽了，要及時的就醫，按照醫生的叮囑按時吃藥。如果大家一旦陽了也別怕，記住不要吃1樣食物，1件事不要去做，要多吃這2種食物，這樣能夠輔助你的恢復，加快恢復的時間，讓你會早日健康。   1物不吃是：不吃甜點。甜點都是含有很高的糖分，熱量也比較高，不僅會造成代謝速度減慢，還會使咳嗽、嗓子疼的症狀加重，大家千萬不要忽視這一點。不要為了一時的解饞而導致身體的負擔加重，一定要堅持到好了以後再吃。 1件事不做：和家人分房，做好個人防護。 當家中有中招的人，一定要獨居或者是去其他沒有家人的地方住，當我們同住的時候一定要注意，每天家裡都要隔2個小時消毒一次，把家裡所有的窗戶都打開，還有就是當給中招的人送飯時一定不要近距離接觸，做好防護。總而言之我們一定要加強做好個人防護，不要傳染給家人。   2樣多吃。中招後的人一定要多喝水，讓身體有充足的水分，多吃水果、蔬菜，不要去吃辛辣、油膩的食物，多吃一些清淡的飯菜。還有就是一定要加強休息，盡量臥床睡覺2天，就會自然而然的好，實在扛不住的話，一定要及時的去醫院。 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍  熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們   一、雪梨銀耳湯，雪梨含有大量的水分，生吃的話太涼，煮水喝可以降火、止咳、化痰。把雪梨沖洗乾淨，去掉外皮，再把它的梨核取出來，最後切成小塊放入煮鍋內。銀耳需要提前浸泡，浸泡好以後把它分成小朵也放入雪梨鍋內，鍋內再加入幾粒枸杞，幾顆大棗，適量的冰糖，大火煮開後再轉小火煮30分鐘。中招期間來一碗雪梨銀耳湯，出汗、止咳又降火。   二、滋補肝腎的食物，陽了後一定要多吃一些滋陰潤肺的食補，讓身體及時的補充營養，像多吃一些蔬菜中的西紅柿、木耳、山藥等等，這些食物都可以潤肺止咳。小編給大家推薦的是【蓮藕丸子湯】。 首先準備適量的蓮藕清洗乾淨，去掉外皮後把它剁碎放入豬肉餡內，放入調味品把它攪合成肉餡。首先用西紅柿熗鍋，放入適量的清水，再把蓮藕肉餡團成丸子放入鍋內，再放入少許的木耳，燉上10分鐘就可以。   大家一旦陽了，千萬不要恐慌，記住1物不吃，1事不做，2樣多吃，這樣身體恢復的會很快。今天的分享就到這裡，如果我的分享對您有幫助，記得幫忙轉發、收藏、分享哦，感謝您的觀看，我們明天再見！