最近，50歲出頭的張先生犯了愁，他總感覺自己還年輕，卻長了滿頭白髮，就連眉毛，也有逐漸變白的趨勢。 跟張先生同齡的很多朋友，頭髮都是烏黑茂密，只有自己滿頭白髮，看起來好像比他們大個十幾歲。跟朋友談論起自己的煩惱，朋友卻說，張先生之所以長了這麼多白頭髮，都是因為缺乏了維生素。 這讓張先生很疑惑，自己平時吃飯也不挑食，最是講究葷素搭配，怎麼還會缺乏維生素呢？而且，缺乏維生素真的是自己滿頭白髮的真正原因嗎？   隨著年齡的增長，頭髮變白似乎是自然規律，而自然規律卻常常失效，有的人五六十歲還滿頭青絲，也有人二十多歲就鬢髮盡白，這到底是什麼問題？ 人為什麼會長白頭髮？是缺乏維生素嗎？ 頭髮的顏色，其實與體內的基因和色素有關。亞洲人大多數都是黑頭髮，這是因為頭髮顏色取決於體內真黑素(棕/黑色素)和棕黑素(紅/黃色素)之間的比例，而亞洲人體內的真黑素含量較高（大約佔據98%），頭髮就會呈現出黑色。   那頭髮為什麼會從黑色逐漸變成白色呢？這就與體內的黑色素有關了。黑色素是一種生物色素，是每個人以內都有的，頭髮變黑、皮膚斑點或者皮膚曬黑，都和黑色素有關。 頭髮的生長，是從毛囊中“擠”出來的，而毛囊底部的毛乳頭，就能生產黑色素，一旦色素消失，頭髮的顏色就會出現改變。 在人體20-25歲時期，是黑色素細胞沉澱的活躍時期，它們存在於皮膚基底層的細胞中間。生成黑色素細胞的，是一種叫做黑色素母細胞的物質，它是黑色素的原生物質。   隨著身體的逐漸衰老，機體內部新陳代謝能力下降，合成細胞的功能也會逐漸衰弱。當黑色素母細胞的活性降低後，合成的黑色素數量也會逐漸減少。並且頭髮毛囊和毛球中吸收黑色素的能力也會下降，這就會導致頭髮在生長時缺乏足夠的黑色素，最終長出白髮。 而年輕人長白頭髮，也可能會與遺傳有關。年輕人長白髮，通常被稱為“少白頭”。多種醫學研究，有30%~70%之間的少白頭，具有家族遺傳傾向。   在動物試驗中，酪氨酸相關蛋白基因的變異，可以導緻小鼠毛髮變白，所以推測人類酪氨酸相關蛋白基因可能和少白頭有關。 相信大家都聽說過“一夜白頭”的故事，心理因素也是人們長白髮的原因之一。一定程度的心理刺激可以使機體處於緊張狀態，從而產生應激反應，促發劇烈持久的神經內分泌紊亂，繼而導致體內兒茶酚胺的分泌增加，引起末梢血管收縮，出現微循環障礙。 在長期的應激狀態下，會使血漿中腎上腺素活性升高，還會激活血小板，增加血液粘稠度，加重微循環障礙。   多種因素的綜合結果，就會引起供應頭皮毛乳頭營養的微循環出現障礙，並使毛乳頭黑色素細胞功能受損，從而破壞了毛乳頭黑色素的正常合成，最終導致頭髮變白。 此外，維生素的缺乏也會導致白頭髮增多。一些微量營養素的缺乏與頭髮色素的流失有關，例如鐵蛋白、維生素D、維生素B12、葉酸和硒，這些微量元素的缺乏，都有可能促進白頭髮的出現。   維生素B12和葉酸是健康頭髮必備的營養素。維生素B12具有促進身體代謝和紅細胞發育成熟等生理功能，並且它還能提高葉酸的利用率，有著重要的生理意義。 當人體缺乏維生素B12和葉酸時，就會影響到頭髮、指甲和皮膚的正常代謝，造成黑色素生成受阻，從而導致人們長出白頭髮。   一般來說，體內缺乏維生素的原因主要是胃腸吸收能力下降或者障礙。當消化吸收能力差或者患上胃腸疾病時，吸收營養元素的能力也會降低。例如維生素B12的吸收需要未必細胞產生的內因子來幫忙，而葉酸的吸收則需要腸道中的葉酸結合蛋白來幫助。 所以，腸胃功能差的人，發生營養不良的危險性會比正常人要高，頭髮也有可能提前變白。（以上內容參考：頭髮白得早，可能是你的營養有問題）   很多人長出白頭髮之後，就想要通過染髮來遮蓋白髮，但是最近有傳聞說染黑髮更容易致癌，這是真的嗎？ 染黑髮會致癌嗎？ 中年人白髮早生的現象，目前好像已經比較普遍，很多人長了白髮後就想去染成黑色，但是多篇關於“染髮劑致癌”的報導卻又讓很多人望而卻步。那麼，染髮劑真的會致癌嗎？   要想弄清楚染髮劑對人體是否有害，就要先明白染髮的原理和其中的成分。目前市面上的染髮劑主要分為氧化染髮劑（即永久性染髮劑）、直接染髮劑（半永久或暫時性）和天然染髮劑，理髮店大多用的是氧化染髮劑，顏色可持續1~3個月。 氧化染髮劑中的主要成分為染料中間體（對苯二胺類、氨基酚類物質）、偶聯劑（酚類、胺類物質）和氧化劑（過氧化氫及過硼酸鈉）等。   人們常說染髮劑對人體有危害，主要是因為染髮劑中含有氨水（NH3·H2O）、對苯二胺類、氨基酚類物質、硝基苯、苯胺等化學物質，這些化學物質會通過皮膚接觸、頭皮滲透等作用，對人的身體健康造成一定的損害，例如引起皮膚過敏、損傷髮質、脫髮、肝腎損傷等，嚴重的甚至可能引發白血病。   2020年9月2日，全球著名醫學期刊之一《英國醫學期刊》（BMJ）發表了一篇文章，研究了使用永久性染髮劑與癌症發病風險和死亡率之間的關係，結果發現使用永久染髮劑與皮膚基底細胞癌、乳腺癌、卵巢癌、淋巴瘤的發病風險增加有關，說明染髮劑致癌並不是危言聳聽。 並且該研究表示，使用過自然深色染髮劑的女性，患上霍奇金淋巴瘤的風險增加了289%。這可能是因為，黑色等深色染髮劑中，對苯二胺類物質的含量更高。   染髮劑中含有的對苯二胺類化學物質，是國際公認的一種致癌物質。染髮劑不僅直接接觸頭皮，染髮的過程中還要加熱，這就無形中加速了化學物質通過頭皮進入毛細血管，然後隨血液循環到達骨髓，損害人體健康。 愛美之心人皆有之，染一頭黑色的頭髮確實可以提高人的精神面貌，讓人顯得更加年輕。 但是為了自身的健康，建議減少染髮的次數，一般一年2次以內的染髮對身體不會造成太大的損害，而染髮劑中的有害物質，也有時間隨著新陳代謝排出體外。（以上內容參考：染髮劑會對身體產生危害嗎?）   那麼，除了染髮，長了白頭髮之後應該如何應對？生活中怎麼做才能預防白頭髮？ 如何應對白頭髮？ 烏黑亮澤的頭髮是青春和健康的象徵，現代醫學研究表明，頭髮的狀況和人們飲食情況密切相關。如果營養不良，頭髮就會失去光澤，逐漸變得枯萎、變白、稀疏甚至早禿；相反，如果講究營養，科學飲食，就能幫助人們擁有一頭烏黑的秀發，體現生命的活力。   日常飲食中多吃高蛋白食物，有助於頭髮的健康生長。頭髮的基本成分就是角蛋白，佔頭髮質量的90%以上。只有人們攝入足量的蛋白質，才能保證頭髮生長時對角蛋白的需要。 羊肉和牛肉中都含有豐富和高質量的蛋白質，另外，魚蝦類、蛋類、牛奶等奶製品、豆製品等食物中，都含有豐富的蛋白質。 蛋白質只有在胃酸作用正常的情況下，才能得到充分的利用。因此，人們在進食蛋白質類食物之後，吃些酸味食物，可以促進胃酸對蛋白質的消化，使人體產生角蛋白，保證頭髮的健康成長。   上文中提到，缺乏維生素會使頭髮早白，因此在日常飲食中註意補充維生素，有助於頭髮的健康。當飲食中缺乏葉酸、維生素B12等微量元素時，頭髮就會由黑變成灰白。 所以人們應當適量服用富含B族維生素的食物，例如動物肝臟、魚肉、蛋黃、堅果等。而多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，有助於蛋白質中脫氨酸物質發揮作用，使頭髮烏黑亮澤。 並且，維生素E具有防治白髮的神奇功效，富含維生素E的食物有植物油、蛋黃、芝麻、大豆等。   醫生建議 白頭髮的產生，可能與遺傳、自然衰老、缺乏B族維生素、心理因素有關，如果年輕時就長了滿頭白髮，可以到醫院檢查一下體內的微量元素含量，判斷自己的白頭髮是否是由缺乏維生素導致的。 另外，如果實在覺得白頭髮影響自己的精神面貌，也是可以選擇染髮的，只要控制好染髮的頻率，基本不會對身體造成太大的傷害。   chill premium UFO FM2 香港GHB   Raging 催情失記憶水 一滴銷魂 可瑞敏 嫵媚之夜   宮廷玉液 德國黑寡婦 日本KPM淫汁 日本興奮劑 LOVE JUICE 美國卡宴 DEEP SLEEP   美國GHB  CK迷情噴霧  彌漫之夜 美國夢幻NO.1 車震噴噴樂 超級迷昏水      什麼是春藥？ 什麼是媚藥？  春藥真的有用嗎？ 真的有春藥嗎？ 台灣去哪買春藥？   春藥的成份是什麼？  春藥有副作用嗎？  春藥吃越多越好嗎？ 春藥吃了就會發情嗎？   強效催眠 深度催眠 增強性慾 夜店必備 撩妹神器     催情水心得  催情水強力催情  正品催情藥  春藥真有嗎  催情藥哪里買  春藥媚藥網購    迷藥購買 春藥網購 失憶水哪裏買 催情水網購 催情藥哪裏買 催情水效果  春藥真有嗎   失憶水哪裏買 催情藥哪裏買  什麼是乖乖水 偉妹效果   怎樣偉妹效果如何 偉妹有副作用嗎  印度女果凍 LOVEGRA女用果凍副作用ptt    LOVEGRA女用果凍用法    LOVEGRA女用果凍哪裡買     LOVEGRA女用果凍心得   LOVEGRA女用果凍           日本藤素 德國必邦 德國黑螞蟻生精片 犀利士 美國輝瑞威而鋼  美國黑金   賽倍達Spedra 印度超級必利勁 韓國奇力片 威而剛  必利勁  樂威壯 日本2H2D    印度神油   綠騎士 永春糖 德國紅魔  催情水 春藥    sildenafil學名藥 持久液 屈臣氏 持久噴霧屈臣氏 titan gel 屈臣氏持久液   2h2d屈臣氏 女性永春糖 miss candy b 2h2d持久液屈臣氏 永春糖女       治療勃起功能障礙 頭痛 眩暈 腹瀉 失眠 疲勞 劑量   強效延時 增強硬度 持續36小時 無副作用 效果   大樹藥局的藥是正品嗎？  壯陽藥有副作用嗎？   台灣哪家藥局有威而剛賣？ 樂威壯有持久效果嗎？   犀利士能有效改善勃起障碍嗎？    日本藤素副作用  威而鋼副作用  犀利士效果  必利勁成份  必利勁副作用   威而鋼效果  威而鋼正品哪里買？ 威而鋼真有那么好用嗎？  威而鋼會傷腎嗎？   美國輝瑞威而鋼真的有效嗎？ 輝瑞威而鋼有副作用嗎？ 輝瑞威而鋼為什麼這么火？   網路美國輝瑞威而鋼是正品嗎？ 台灣能買到犀利士正品嗎？ 犀利士有副作用嗎？   犀利士有什麼副作用？ 犀利士真能治好陽痿早洩嗎？   犀利士、威而鋼、樂威壯如何選擇？ 什麼是陽痿？ 犀利士可以治療嗎？           英國KKplus持久液  日本2H2D金尊版 日本JOKER二代 日本黑豹 法國綠騎士 美國JO   香港耐氏NAISC       持久液噴完會麻嗎？  持久液能壯陽嗎？  持久液一般能延時多久？ 持久液有副作用嗎？     英國威馬  美國VMAX  美國【MMC】MAXMAN 2代 美國VVK  美國GOOD MAN   美國威樂VigRXPlus™增強丸   俄羅斯金裝版泰坦凝膠     美國GOOD MAN真能增大增粗嗎？  美國GOOD MAN有副作用嗎？     春藥效果 春藥作用 催情春藥水 迷情春藥 強效春藥 聽話水 乖乖水 失憶水 迷幻媚藥 春藥是什麼 春藥的效果怎樣 春藥有用嗎 春藥哪裡購買 春藥怎麼用 春藥使用方法 熱門春藥  催情春藥 女用春藥 催情水 催情液 迷姦水 催情口服液 昏睡春藥 催情粉 迷情粉 失身水 聽話水 乖乖水 無色無味催情水 無色無味迷姦水 催眠迷幻 撿尸水 潮吹春藥 高潮水        台灣&香港夜魅春藥官網，香港（HongKong）春藥·媚藥·性藥購買。女性春藥（aphrodisia性愛助興性藥）春藥又稱媚藥：有助性藥·迷幻藥·性藥·催情藥·乖乖水·迷情藥·失身水·妖艷迷情·斷片迷情藥·女用日本AV春藥媚藥。男性性藥：壯陽藥·持久藥·快速勃起·偉哥·增大增粗·印度學名藥·高潮·性冷感春藥·性藥效果興購買。真的有春藥（媚藥）嗎，春藥媚藥有用嗎，台灣正品媚藥去哪購買。春藥真假，春藥（媚藥）製作配方。請認準台灣&香港夜魅春藥官網。   購買瞭解更多正品資訊   請登入台灣&香港夜魅春藥官網臺灣總代理，或直接點擊網路連接登入網站（https://apsexy.com/） 或加在線客服藥師的LINE:bzlmed518698歡迎隨時咨詢與訂購，24h竭誠為您服務，祝生活愉快！