專家介紹:褪黑素是由哺乳動物和人類的松果體産生的壹種胺類控死。能夠使壹種産生黑色素的細胞發亮,因而被命名爲褪黑素。主要作用有: 1、調節人體睡眠 褪黑素可以縮短睡前覺醒時間和入睡時間,改善睡眠質量。體外補充褪黑素,可以使體內的褪黑素水平維持在“年輕”狀態,可以起到提高睡眠質量的作用。 hamer 汗馬糖 汗馬精力糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖 2、調節免疫功能作用 褪黑素可以促使淋巴細胞合成並釋放細胞介質,增加淋巴細胞和嗜酸性細胞數量、增強免疫力。 3、抗衰老作用 褪黑素是人體內壹種天然的激素,具有顯著的抗氧化作用,可以起到壹定抗衰老的作用。 但是需要注意的是,褪黑素雖然作用很多,也需要警惕副作用! 如若在日常長期大量的服用褪黑素來促進睡眠的話,非常容易引起身體出現不適症狀。如低體溫、釋放過多泌乳激素而導致不孕,還可能會降低男性的欲望。 汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬精力糖 相比較于現代新型治療失眠藥物,全球範圍的醫院對褪黑素都是慎用模式,目前市面上購買的褪黑素大多不是真正的治療性藥物,而是保健品,其治療作用相對而言是有限的,並且長期服用會給身體帶來潛在的傷害。 服用褪黑素,注意以下事項 此外,在服用褪黑素的時候,還需要注意以下事項: (1)嚴格按照産品標識規定的服用人群、服用劑量以及時間進行服用; (2)不要迷信進口褪黑素,它只是壹種保健食品,不論是國外還是國內制藥只要符合質量標准,效果都是壹樣的; hamer 汗馬糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖 汗馬人參糖 (3)服用褪黑素時不能同時服用阿司匹林; (4)服用褪黑素期間不要和其他睡眠誘導藥物同服; (5)服藥期間盡可能不要抽煙,不然會影響到褪黑素藥效; (6)對于壹些特殊人群,如孕婦、老人、哺乳期女性,不建議服用褪黑素,可能會給身體帶來壹些不好的影響。汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬糖 專家介紹:褪黑素是由哺乳動物和人類的松果體産生的壹種胺類控死。能夠使壹種産生黑色素的細胞發亮,因而被命名爲褪黑素。主要作用有: 1、調節人體睡眠 褪黑素可以縮短睡前覺醒時間和入睡時間,改善睡眠質量。體外補充褪黑素,可以使體內的褪黑素水平維持在“年輕”狀態,可以起到提高睡眠質量的作用。 hamer 汗馬糖 汗馬精力糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖 2、調節免疫功能作用 褪黑素可以促使淋巴細胞合成並釋放細胞介質,增加淋巴細胞和嗜酸性細胞數量、增強免疫力。 3、抗衰老作用 褪黑素是人體內壹種天然的激素,具有顯著的抗氧化作用,可以起到壹定抗衰老的作用。 但是需要注意的是,褪黑素雖然作用很多,也需要警惕副作用! 如若在日常長期大量的服用褪黑素來促進睡眠的話,非常容易引起身體出現不適症狀。如低體溫、釋放過多泌乳激素而導致不孕,還可能會降低男性的欲望。 汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬精力糖 相比較于現代新型治療失眠藥物,全球範圍的醫院對褪黑素都是慎用模式,目前市面上購買的褪黑素大多不是真正的治療性藥物,而是保健品,其治療作用相對而言是有限的,並且長期服用會給身體帶來潛在的傷害。 服用褪黑素,注意以下事項 此外,在服用褪黑素的時候,還需要注意以下事項: (1)嚴格按照産品標識規定的服用人群、服用劑量以及時間進行服用; (2)不要迷信進口褪黑素,它只是壹種保健食品,不論是國外還是國內制藥只要符合質量標准,效果都是壹樣的; hamer 汗馬糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖 汗馬人參糖 (3)服用褪黑素時不能同時服用阿司匹林; (4)服用褪黑素期間不要和其他睡眠誘導藥物同服; (5)服藥期間盡可能不要抽煙,不然會影響到褪黑素藥效; (6)對于壹些特殊人群,如孕婦、老人、哺乳期女性,不建議服用褪黑素,可能會給身體帶來壹些不好的影響。汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬糖