當時唔夠100磅嘅我喺未有小朋友嘅時候都已經係骨質疏鬆人士,回想起係我飲食營養不足而成,所以腰骨、腳踭同膝頭哥有時會酸痛,牙齒都唔係咁好,呢個時候懷孕,加上大量輸送營養比小朋友嘅關係,自己就不斷缺鈣、腰痛、寒背、牙痛⋯⋯當生完之後,腰痛、肩頸痛持續咗十年,因為練習瑜伽嘅關係,近幾年已經有好大改善,所以媽媽們真係要好好保養及愛惜身體呀。Know more https://linktr.ee/kyliextsui Know more https://linktr.ee/kyliextsui