牙齒對人們來說是非常重要的，大家在露出牙齒的時候，如果牙齒非常黃，會影響到人們的形象，導致人們牙齒發黃的原因有很多，有飲食問題，也有清潔不當的因素，牙齒發黃的人要怎麼改善？一些食物能起到美白的作用，吃什麼食物好？ 牙齒發黃的原因 1、年齡。隨著人們年紀不斷增長，大家的牙齒和皮膚會失去光澤，在我們牙齒表面可能會堆積很多污垢，此時開起來會有發黃的症狀，所以細心一點就會發現，上了年紀的人，牙齒可能會有輕微的變黃。 印度威而鋼 印度希愛力 日本藤素 韓國奇力片 美國黑神  Super P-force 美國西姆  美國金螞蟻 美國黑金 蘭迪 第五元素 2H&2D 藥威壯 皇冠煒哥 勃金V8 倍耐力 倍力挺 威而柔  U.S.A大陰經 EXTRA-X LOVE BOMB 必利勁 德國必邦 德國黑金剛  超級雙效希愛力 美國MAXMAN二代 台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/ 加賴 ：vman18 成就威猛男人   2、生活習慣。不良的生活習慣會導致牙齒變黃，如果長時間吸煙、喝酒，很有可能會加重牙齒發黃的症狀，主要是因為煙草中存在很多有害物質，它們會黏在牙齒上，長時間下去就會加重牙齒發黃的症狀。 3、色素。平時總是吃含有色素的食物或是藥物，這些色素殘留在牙齒的內部，就會加重牙齒變黃的情況，要知道食物和藥物中的色素，不單單會堆積在牙齒表面，也可能會囤積在牙齒內部。 4、缺鈣。平時不注意補鈣，牙釉質會變得脆弱，發生缺損。污垢容易在牙齒表面殘留，導致牙齒顏色變深，看起來又黑又黃。 5、水質。如果飲用水中氟含量很高，容易導致氟斑牙，氟斑牙可表現為多種顏色。 6、口腔衛生。平時不注意口腔衛生，沒有好好刷牙，牙齒也會發黃。 7、飲食。平時喜歡喝濃茶、咖啡、可樂等飲品的人，牙齒容易變色。 牙齒發黃吃什麼 第一、含有維生素c食物。缺乏維生素和微量元素就會讓牙齦變得脆弱，而且容易出現牙齦腫脹，充血以及牙齒鬆動或者脫落的現象。這種情況下就可以多吃一些富含維生素c的食物，包括香蕉，橙子，西瓜等。這些食物中都含有豐富的維生素c，而維生素c可以起到保健牙齒的功效。 第二、花菜。花菜可以作為一種磨砂膏，能夠清除牙齒表面的污垢來達到美白的功效。而且花菜還可以刺激唾液的分泌，有助於預防牙斑的形成。 第三、粗纖維食物。解決牙齒發黃的問題，好的方法就是吃一些粗纖維蔬菜，因為牙齒發黃的主要原因就是口腔內的細菌繁殖所引起的，而粗纖維的食物就像一把掃把，能夠掃除口腔內的食物殘渣，並且越費力的咀嚼就越能刺激唾液分泌，幫助平衡口腔內的酸鹼質，從而達到抗菌的效果。  威猛藥吧 持久延時 增硬助勃 補腎壯陽 女性用品 迷催情春藥  持久液選什麼好 持久液能天天用嗎 持久液有副作用嗎  威而鋼有什麼副作用 威而鋼有效嗎 威而鋼在哪裡買  德國黑金有什麼副作用  德國黑金有什麼效果  德國黑金在哪買  美國黑神有什麼效果   美國黑神有副作用嗎 美國黑神哪裡買  德國必邦效果怎麼樣 德國必邦副作用 德國必邦在哪裡買  2H&2D會有副作用嗎  2H&2D效果怎麼樣  2H&2D有什麼副作用 日本藤素有什麼副作用 日本藤素在哪里買   日本藤素效果  韓國奇力片效果   韓國奇力片副作用  韓國奇力片哪裡買 美國金螞蟻效果  美國金螞蟻副作用 美國金螞蟻哪裡買  綠騎士效果怎麼樣  綠騎士有什麼副作用  綠騎士哪裡買 台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/ 加賴 ：vman18 成就威猛男人 第四、綠茶。綠茶是一種非常健康的飲料，不僅可以補充身體所需的多種維生素，而且對牙齒的健康也能起到一定的幫助，並且還可以有效清除口氣。