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一到晚上睡覺就犯愁

 斷斷續續喝了將近兩年中藥了,睡眠時好時壞!多想躺在床上呼呼大睡到天亮,早上起來精神飽滿,這都成我的奢望了。每次熬藥,屋裡瀰漫的味道久久不散,滿樓道都飄散著草藥味,剛開始喝中藥的時候不嫌苦,我想起老中

 斷斷續續喝了將近兩年中藥了,睡眠時好時壞!多想躺在床上呼呼大睡到天亮,早上起來精神飽滿,這都成我的奢望了。每次熬藥,屋裡瀰漫的味道久久不散,滿樓道都飄散著草藥味,剛開始喝中藥的時候不嫌苦,我想起老中醫說得話;喝些中藥調調睡眠就好了,把心態放好, 為了治病,我不怕它苦,睡不著覺的滋味太難受,躺在床上翻來覆去,看書,聽小說,做瑜伽…大腦興奮的一點瞌睡都沒有,白天頭疼頭暈無精打采一整天,記憶力也下降,對著鏡子照著日漸枯黃的臉,暗淡的眼神,看看同齡的小姐妹精神煥發的,我內心就愈發焦急,然後就得了焦慮症,晚上就失眠,喝了中藥心裡就踏實了許多,可是哈欠連天的就入睡困難,好不容易睡著了一會就醒,醒來再睡又困難了,偶爾有幾天睡六七小時,就感覺特別舒心,那一碗碗熬好的像紅糖水的中藥,我越來越不想喝了,這兩年來效果不是太好,但我還是堅持再喝,主要是心裡太在乎睡眠了,一到晚上心裡就害怕…轉眼都十點半了,你們都睡覺了吧!不知睡眠好的朋友們是怎麼調整的?晚安!  威猛藥吧 持久延時 增硬助勃 補腎壯陽 女性用品 迷催情春藥  持久液選什麼好 持久液能天天用嗎 持久液有副作用嗎  威而鋼有什麼副作用 威而鋼有效嗎 威而鋼在哪裡買  德國黑金有什麼副作用  德國黑金有什麼效果  德國黑金在哪買  美國黑神有什麼效果   美國黑神有副作用嗎 美國黑神哪裡買  德國必邦效果怎麼樣 德國必邦副作用 德國必邦在哪裡買  2H&2D會有副作用嗎  2H&2D效果怎麼樣  2H&2D有什麼副作用 日本藤素有什麼副作用 日本藤素在哪里買   日本藤素效果  韓國奇力片效果   韓國奇力片副作用  韓國奇力片哪裡買 美國金螞蟻效果  美國金螞蟻副作用 美國金螞蟻哪裡買  綠騎士效果怎麼樣  綠騎士有什麼副作用  綠騎士哪裡買 台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/ 加賴 :vman18 成就威猛男人