夏天馬上到了，因為天氣比較炎熱，很多朋友吃飯的時候稍不留神就可能會上火，不過中國有句古話叫世間萬物相生相剋，所以我在夏天的時候，每次去市場買菜都會選購一些清熱降火的蔬菜，比如說黃瓜、綠豆芽、冬瓜、絲瓜和苦瓜等，這些清熱解暑的蔬菜，在夏季我家幾乎每餐都會有。但是說到苦瓜，我家除了我之外都不怎麼喜歡吃！其實苦瓜愛吃的人很愛吃，就喜歡吃它的苦味，還能夠起到很好的解暑作用。也有很多人不喜歡吃苦瓜，特別是家裡的小孩，不喜歡吃的原因也很簡單，那就是苦瓜很苦，孩子們都接受不了，其實我們只需要找到苦瓜中的這個“苦源”，將它去除掉，苦瓜就不再苦了，下面一起來了解一下吧！ 首先我們將苦瓜清洗乾淨，接下來把它的頭尾給它切掉。 印度威而鋼 印度希愛力 日本藤素 韓國奇力片 美國黑神  Super P-force 美國西姆  美國金螞蟻 美國黑金 蘭迪 第五元素 2H&2D 藥威壯 皇冠煒哥 勃金V8 倍耐力 倍力挺 威而柔  U.S.A大陰經 EXTRA-X LOVE BOMB 必利勁 德國必邦 德國黑金剛  超級雙效希愛力 美國MAXMAN二代  台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/ 加賴 ：vman18 成就威猛男人   然後我們將它對半切開。   接下來，我們準備一個勺子將苦瓜裡面的這個苦瓜籽去除掉，一定要給他挖掉。  威猛藥吧 持久延時 增硬助勃 補腎壯陽 女性用品 迷催情春藥  持久液選什麼好 持久液能天天用嗎 持久液有副作用嗎  威而鋼有什麼副作用 威而鋼有效嗎 威而鋼在哪裡買  德國黑金有什麼副作用  德國黑金有什麼效果  德國黑金在哪買  美國黑神有什麼效果   美國黑神有副作用嗎 美國黑神哪裡買  德國必邦效果怎麼樣 德國必邦副作用 德國必邦在哪裡買  2H&2D會有副作用嗎  2H&2D效果怎麼樣  2H&2D有什麼副作用 日本藤素有什麼副作用 日本藤素在哪里買   日本藤素效果  韓國奇力片效果   韓國奇力片副作用  韓國奇力片哪裡買 美國金螞蟻效果  美國金螞蟻副作用 美國金螞蟻哪裡買  綠騎士效果怎麼樣  綠騎士有什麼副作用  綠騎士哪裡買 台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/ 加賴 ：vman18 成就威猛男人   苦瓜籽全部去除完之後，大家可以看到裡面會有很多的白瓤，白瓤就是苦瓜的苦源，很多朋友都不會給它去除掉。去除的方法也很簡單，我們同樣用這個勺子刮一刮，把這層白膜輕輕地刮掉，這樣苦瓜吃起來就不會苦。   接下來，我們來切苦瓜，將它切成段。   全部切完之後，我們將苦瓜放到一個容器中，接下來加入少許的食鹽，大概一勺的量，我們再將它抓拌均勻，然後讓這個苦瓜呀醃製一會兒。很多朋友都想知道為什麼要用食鹽醃製苦瓜？加了食鹽之後可以讓它這個顏色變得更加翠綠，而且可以將苦瓜裡面的苦水給它醃製出來。   大概醃製10分鐘的樣子，大家可以看到苦瓜都醃製好了，裡面的苦水都已經醃製出來了。  威猛藥吧 持久延時 增硬助勃 補腎壯陽 女性用品 迷催情春藥  持久液選什麼好 持久液能天天用嗎 持久液有副作用嗎  威而鋼有什麼副作用 威而鋼有效嗎 威而鋼在哪裡買  德國黑金有什麼副作用  德國黑金有什麼效果  德國黑金在哪買  美國黑神有什麼效果   美國黑神有副作用嗎 美國黑神哪裡買  德國必邦效果怎麼樣 德國必邦副作用 德國必邦在哪裡買  2H&2D會有副作用嗎  2H&2D效果怎麼樣  2H&2D有什麼副作用 日本藤素有什麼副作用 日本藤素在哪里買   日本藤素效果  韓國奇力片效果   韓國奇力片副作用  韓國奇力片哪裡買 美國金螞蟻效果  美國金螞蟻副作用 美國金螞蟻哪裡買  綠騎士效果怎麼樣  綠騎士有什麼副作用  綠騎士哪裡買 台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/ 加賴 ：vman18 成就威猛男人   最後我們用流動水將苦瓜表面的食鹽和殘留物給它清洗乾淨，經過這樣處理過的苦瓜，苦味已經去除得差不多了，我們不管是涼拌還是炒著吃，口感清脆，一點都不苦。