竹筍一年四季皆有生長，但以春筍味道為佳，被列為“山八珍”之一。除了味道好，春筍也有不錯的養生功效—— 春吃筍清熱又通便 中醫認為，竹筍味甘、微苦，性寒，能清熱化痰、通利二便、滋陰益血。 《本草綱目拾遺》中也說到春筍有“利九竅，通血脈、化痰涎、消食脹”的作用，其中，又以清熱化痰的功效最為突出。 從營養學的角度而言，春筍含有豐富的膳食纖維、蛋白質，熱量卻很低，是一種低熱量、高蛋白、多纖維的健康食物，經常食用可以預防便秘。 印度威而鋼 印度希愛力 日本藤素 韓國奇力片 美國黑神 Super P-force 美國西姆 美國金螞蟻 美國黑金 蘭迪 第五元素 2H&2D 藥威壯 皇冠煒哥 勃金V8 倍耐力 倍力挺 威而柔 U.S.A大陰經 EXTRA-X LOVE BOMB 必利勁 德國必邦 德國黑金剛 超級雙效希愛力 美國MAXMAN二代 台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/ 加賴 ：vman18 成就威猛男人 因此，容易上火、便秘的人可以適當多吃。 春筍是“護腸寶” 春筍是一種高蛋白、低脂肪、低澱粉、多纖維的天然食品，其中含有人體所需的氨基酸就有18種之多。 食用春筍不僅能促進腸道蠕動、去積食、防便秘，還有預防大腸癌的功效。 此外，常吃春筍還能夠減少人體對油脂的吸收，使油脂加速代謝排出體外，堪稱“腸道吸脂大王”。 《本草求真》所記載的“諸筍解腸胃熱毒及化皮里膜外痰”，就是對這一功效的肯定。 因此，對於患有高血壓、冠心病、動脈硬化、糖尿病、便秘、肥胖的人不妨嘗試一下春筍。 印度威而鋼 印度希愛力 日本藤素 韓國奇力片 美國黑神 Super P-force 美國西姆 美國金螞蟻 美國黑金 蘭迪 第五元素 2H&2D 藥威壯 皇冠煒哥 勃金V8 倍耐力 倍力挺 威而柔 U.S.A大陰經 EXTRA-X LOVE BOMB 必利勁 德國必邦 德國黑金剛 超級雙效希愛力 美國MAXMAN二代 台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/ 加賴 ：vman18 成就威猛男人 肝火旺，愛生氣，試試菊花茶 ！ 春筍這種季節美食，挑選也非常重要，下面介紹幾個小妙招—— 1.看筍殼 一般以黃色為佳，未完全長出土層或剛長出的筍殼常為黃色，它的筍肉特別鮮嫩。 2.看筍肉 其色越白則越為脆嫩，筍肉黃色者質量次之，綠色的則較差。 3.看筍節和筍體不遠行 鮮筍的節與節之間越是緊密，則其肉質也就越為細嫩。 4.看有無蟲蛀 倘若是蟲蛀或腐爛的春筍，就不能再食用。 威猛藥吧 持久延時 增硬助勃 補腎壯陽 女性用品 迷催情春藥 持久液選什麼好 持久液能天天用嗎 持久液有副作用嗎 威而鋼有什麼副作用 威而鋼有效嗎 威而鋼在哪裡買 德國黑金有什麼副作用 德國黑金有什麼效果 德國黑金在哪買 美國黑神有什麼效果 美國黑神有副作用嗎 美國黑神哪裡買 德國必邦效果怎麼樣 德國必邦副作用 德國必邦在哪裡買 2H&2D會有副作用嗎 2H&2D效果怎麼樣 2H&2D有什麼副作用 日本藤素有什麼副作用 日本藤素在哪里買 日本藤素效果 韓國奇力片效果 韓國奇力片副作用 韓國奇力片哪裡買 美國金螞蟻效果 美國金螞蟻副作用 美國金螞蟻哪裡買 綠騎士效果怎麼樣 綠騎士有什麼副作用 綠騎士哪裡買 台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/ 加賴 ：vman18 成就威猛男人 春筍的吃法很多，素有“葷素百搭”之稱，尤其與各種肉類一起煮，會格外鮮美。 但如果您鍾愛素食，那麼不妨嘗試這道香菇燜春筍，營養美味，還能吃出肉味來！快看看吧~ 威猛藥吧 持久延時 增硬助勃 補腎壯陽 女性用品 迷催情春藥 持久液選什麼好 持久液能天天用嗎 持久液有副作用嗎 威而鋼有什麼副作用 威而鋼有效嗎 威而鋼在哪裡買 德國黑金有什麼副作用 德國黑金有什麼效果 德國黑金在哪買 美國黑神有什麼效果 美國黑神有副作用嗎 美國黑神哪裡買 德國必邦效果怎麼樣 德國必邦副作用 德國必邦在哪裡買 2H&2D會有副作用嗎 2H&2D效果怎麼樣 2H&2D有什麼副作用 日本藤素有什麼副作用 日本藤素在哪里買 日本藤素效果 韓國奇力片效果 韓國奇力片副作用 韓國奇力片哪裡買 美國金螞蟻效果 美國金螞蟻副作用 美國金螞蟻哪裡買 綠騎士效果怎麼樣 綠騎士有什麼副作用 綠騎士哪裡買 台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/ 加賴 ：vman18 成就威猛男人 香菇燜春筍 食材：春筍、香菇、大蔥、鹽、糖、生抽、蠔油 做法： 1.香菇清洗好，切滾刀塊。 2.春筍剝好洗淨，也切滾刀塊。 3.分別將香菇和春筍焯下水，水中放少許鹽和食油。 4.炒鍋下寬一點的油，油熱下蔥花爆香。之後下兩種食材炒勻，倒適量生抽和蠔油，繼續攪拌均勻。 5.放少許溫水小火燜3、4分鐘後，以個人口味放糖和鹽，然後大火收汁後即可！ 最後，我們再來說說吃春筍的一些注意事項—— 01 選新鮮 吃鮮竹筍時，選擇出土後的竹筍。沒有出土的竹筍，亞硝酸鹽含量偏高，需要認真煮後去除亞硝酸鹽。 02 盡快吃掉 竹筍買來後儘快吃掉，如果不能盡快吃，則盡量冷藏保存。
