時序入冬，荸薺紛紛上市，人們的食譜中又多了一種美味。荸薺皮色紫黑，肉質潔白，可作水果生吃，或當蔬菜熟食，皆鮮美可口，風味別緻。荸薺生吃清脆爽口，甘甜清香；一經炒、燒，即可烹製成多種美味佳餚。葷者如荸薺肉片、荸薺炒蝦仁等，素者如糖醋荸薺、冬筍荸薺等。此外，荸薺經加工可製成罐頭，乾製成粉又可作糕點的原料，是老幼皆宜的佳品。 威而剛  必利勁 犀利士 樂威壯 日本2H2D 日本藤素 印度神油   綠騎士 永春糖 德國紅魔 美國黑金 德國黑螞蟻 德國必邦 催情水 春藥    sildenafil學名藥 持久液 屈臣氏 持久噴霧屈臣氏 titan gel 屈臣氏持久液   2h2d屈臣氏 女性永春糖 miss candy b 2h2d持久液屈臣氏 永春糖女     台灣正品藥局壯陽養生安泰藥局 https://bzlmed.com/ 加賴ID：bzlmed518698   荸荠以营养丰富著称，汁多味甜，自古有“地下雪梨”之称，北方人则视之为“江南人参”。研究发现，荸荠中含有丰富的蛋白质、糖类，还有淀粉、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等多种营养成分。 荸薺不僅是佳蔬美果，也是一味良藥。中醫認為，荸薺味甘、性寒，具有清熱、化痰、消積之功用。《本經逢原》稱荸薺“治酒客肺胃濕熱，聲音不清”。《本草綱目》稱荸薺“消渴痺熱，溫中益氣”，還可“開胃下食”。《本草徵要》認為茡薺“味甘、性寒，無毒。益氣而消食，除熱以生津。腹滿須用，下血宜嘗”。 威而剛  必利勁 犀利士 樂威壯 日本2H2D 日本藤素 印度神油   綠騎士 永春糖 德國紅魔 美國黑金 德國黑螞蟻 德國必邦 催情水 春藥    sildenafil學名藥 持久液 屈臣氏 持久噴霧屈臣氏 titan gel 屈臣氏持久液   2h2d屈臣氏 女性永春糖 miss candy b 2h2d持久液屈臣氏 永春糖女     台灣正品藥局壯陽養生安泰藥局 https://bzlmed.com/ 加賴ID：bzlmed518698 需要注意的是，荸薺性寒，脾胃虛寒者勿多食。下面推薦荸薺的幾種食用方法。