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吃雞蛋會增加患心髒病風險?專家稱適量攝入並無危害

 

  【環球網綜合報導】雞蛋含有豐富的蛋白質,營養價值很高,然而蛋黃中的所含膽固醇卻令許多中老年人有所顧忌。那麼雞蛋中的膽固醇究竟對健康有多大影響呢?據法國《西南報》近日報導了美國的一項最新相關研究,一起聽聽專家怎麼說吧! 報導稱,《美國醫學會雜誌》近日發布的一項研究結果稱,通過對3萬名美國人的跟踪調查發現,每天額外攝入半個雞蛋的人患心血管疾病的風險將增加6%,過早死的風險將增加8%。研究還指出,每天額外攝入300毫克的膳食膽固醇,患心髒病的風險將增加17%,過早死的風險將增加18%。值得注意的是,一個雞蛋的膽固醇含量就高達186毫克。。 威而剛  必利勁 犀利士 樂威壯 日本2H2D 日本藤素 印度神油   綠騎士 永春糖 德國紅魔 美國黑金 德國黑螞蟻 德國必邦 催情水 春藥    sildenafil學名藥 持久液 屈臣氏 持久噴霧屈臣氏 titan gel 屈臣氏持久液   2h2d屈臣氏 女性永春糖 miss candy b 2h2d持久液屈臣氏 永春糖女     台灣正品藥局壯陽養生安泰藥局 https://bzlmed.com/ 加賴ID:bzlmed518698   羅伯特•埃克爾(Robert Eckel)醫生在《美國醫學會雜誌》上指出,這項研究提供了大量數據,證明雞蛋和膳食膽固醇是增加患心血管疾病風險重要因素。 然而,倫敦國王學院營養學教授湯姆•桑德(Tom Sanders)指出,美國的這項研究並無法證實患病與吃雞蛋間存在因果關係。桑德認為,該研究結果可能只符合美國的情況,因為美國人平均攝入的雞蛋數量要比歐洲人多。他還援引英國飲食指南的觀點稱,適量攝入雞蛋(每週3至4個)是有益於健康的。 英國心臟基金會營養學專家維多利亞•泰勒(Victoria Taylor)則表示,稱吃雞蛋的方式和搭配的食物也很重要,例如水煮蛋配麵包就要比煎蛋配培根更加健康。 威而剛  必利勁 犀利士 樂威壯 日本2H2D 日本藤素 印度神油   綠騎士 永春糖 德國紅魔 美國黑金 德國黑螞蟻 德國必邦 催情水 春藥    sildenafil學名藥 持久液 屈臣氏 持久噴霧屈臣氏 titan gel 屈臣氏持久液   2h2d屈臣氏 女性永春糖 miss candy b 2h2d持久液屈臣氏 永春糖女     台灣正品藥局壯陽養生安泰藥局 https://bzlmed.com/ 加賴ID:bzlmed518698