越是在意、喜歡的東西，越是，容易受到傷害。 失戀後，許多人會試圖經由過程挽留、期求等辦法去挽回對方，讓對方回到本身身旁。  戀人之間相處也是需要技巧的，女朋友鬧分手了也不能跟着對方任性，一定要好好冷靜下來好好思考一下兩個人之間的感情哪裏出現了問題，這樣兩個人之間的感情才能長久！ 挽回女友的方法一、改變自己 分手後其實是自身建設的黃金時期。這段時間是給你用來針對性的提升自我價值的，這樣才能夠匹配女性的擇偶要求，重建對對方的吸引力。首先你要了解自己身上阻礙感情發展的最大問題在哪裏，然後正視自身的問題，積極改變自己，加強自身建設，提升價值。 在生活中，如遇到男女感情不和、夫妻、婆媳矛盾等一系列情感問題不如試一下和合術這個民間方法它成功率達到90%，已幫助無數人挽回自己的生活，真正的和合術能做到無形中改變只有真正的道長才能施法，加福佑網清穀道長(wechat ID: pmk9968；LINE ID:d6861007)免費評估諮。 改變自己一成不變的生活模式，學會增加生活情趣，學習更多的戀愛技巧。學會聊天，學會跟女性進行高效的溝通，瞭解對方的心理狀態，抓住對方的情感需求，並及時滿足對方，改變兩人之間的相處模式，增強對方感情的引導力，引導女性增加抽離成本，重新將注意力放到你身上。 挽回女友的方法二、換位思考 想挽回對方不能只顧自己的想法，要學會轉為思考，轉換思維模式和考慮事情的角度，站在女性的視角上想事情，這樣才能夠體會對方的感受。女友喜歡什麼討厭什麼，作為男友就算不能愛屋及烏，也不要給對方不停地潑冷水。 嘗試多接觸對方喜歡的東西，多管齊下，培養雙方的共同興趣，比如旅行或者寵物等等女性可能感興趣的話題。對方喜歡的東西自己雖然不喜歡，但是也要嘗試能夠滿足對方的要求，比如陪伴她一起看劇，或者傾聽對方的的分享等等，這些都有利於增加雙方的情感鏈接，促進她對你的改觀和彼此的情感升温。 挽回女友的方法三、心態方正 戀愛中不可避免的會出現不愉快，使得雙方都出現暴躁，憤怒，傷心等負面情緒。這時候女人的情緒已經很差，如果男人同樣把負面情緒傾瀉給對方等同於火上澆油。想要挽回的話就必須隱藏起自己的負面情緒，重塑一個良好的心態。 在接下來的聯繫中要展現自己並沒有因爭吵而暴怒不平，也不會控制不住的惡語相向。在與女人的交流中，對於之前與對方的想法上的差異和衝突，要適當的表現出認同和妥協，表現出你已經理解她的想法，讓她看見你為愛情做出的改變，消除之前她對你的負面印象，你才能逐知道情感問題挽回對方。 感情這個東西是非常的奇妙的，很多時候我們都能夠在不知不覺的時候愛上一個人，真正愛一個人是不需要理由的，愛了就是愛了。在愛情中有一門必修課，那就是愛情如何經營，這是非常重要的一個環節。